睡前感恩三件事257
1.感恩顾客信任喜欢小店的美食。
2.感恩我的身体让我的皮肤润润的感觉舒服。
3.感恩朋友们的点赞与关注给我支持和鼓励。
幸福部落·随心
2023.2.11
[玫瑰]爱上冥想
创世之音Om
古老的瑜伽智慧和现代的量子力学都告诉我们：宇宙中的万物都在震动中，没有任何一样的东西是绝对静止的，所以，当我们有意识的去不断发出这个声音的时候，即是在调整自己的频率，让自己内在的律动与大宇宙的脉搏同频。
幸福部落
十分钟冥想开始啦……
开心的事情
1.小店业绩比平时好
2.让顾客笑了
3.练字开心
4.普通话en eng单独可以说好，练习了普通话
5.学习了主动康复的旅程
6.皮肤润润的
7.朋友圈分享失眠的内容
进步
1.想到练字写有意思的内容，分享给自己和朋友。
2.对人表示感谢，每天感谢20人。让人快乐20人
3.决定不卖肉类了。
反思
小孩有点自私，吃炒灌肠，她吃我的不希望我吃她的，吃罐头也不给我，铺被子，看到床上有毯子，冲我喊，这些我都感到不舒服。是不是我做的不好她跟着我学会的？
有时候我太宠爱她，有时候我不够严肃，有时候我顾不上理她，有时候太放纵她。
还是需要制定家规，每天有学习如何和孩子相处相关的内容。
开心的事情
1.业绩比平时好
2.
