觉察自我保护心

共修功课第七天:觉察自己的自我保护的心,背后是被什么能量驱动。觉察自己在自我保护的时候,还在轨道上吗?

我很容易相信人,但在轻信别人之后,又很容易陷入怀疑猜测之中,接着开始后悔莫及,暗下决心不再被别人的言语所动或刺激,可下次遇到还是会轻信,一次次重复着这样的模式。

主要表现在两方面。

一是别人打着为了我健康的名义给我推销保健品或排毒养生,在别人说那些产品如何如何好,我身体有什么问题,不好好养会怎样怎样的那个当下,我的智商几乎为零,完全不会理智思考,很快就会被洗脑,接受别人的观点。花高价订购完别人的套餐后,第二天开始冷静下来思考,越想越觉得自己就像冤大头,怎么会那么容易被绕进去,一方面觉得应该试试看,说不定有效果,一方面又觉得这是一个太大的坑,与市场价值不符。

这一切是因为在那一次长达几年的股骨头治疗期间,不停的被各种检查指标诊断为其它的,后又因抑郁导致各种关系恶化,心理防线彻底崩溃。现在自己不想再经历那种因病痛导致的生活工作全部迷失,所以,凡是遇到与健康有关的,哪怕花不少钱,我也要决定试试,之后又会纠结花了太多的钱。

第二方面,在遇到孩子出言不逊时,会被表面言语所刺激,忍不住去伤害他,事后心疼后悔,但又会合理化自己的行为,觉得我们为孩子付出那么多,孩子太不知道珍惜,对长辈太无礼,会把一半的错误归到孩子头上。

如老师所说,看似孩子的问题,其实都是我们自己以前挖的坑太大,自己现在的内德不足以填补它,问题还在自己,需要自己去弥补孩子以前受到的伤害,培补自己的德行。

学习了这么久,有所改变的只是冰山一角,还有很多的坑洞需要去填补,所以,需要不断的学习,时刻保持警惕,觉察对面的人事物。

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