日精进打卡第3天

姓名:罗银丹

公司:宁波大发化纤有限公司

《六项精进》260期学员。

【日精进打卡第3天】

【知~学习】

《六项精进》大纲 诵读3遍

《六项精进》通篇 诵读2遍

《大学》 诵读3遍

《论语》学而篇2遍

《红楼梦》第一章1遍

【经典名句分享】

学而时习之,不亦说乎,有朋自远方来,不亦乐乎,学而不愠,不亦君子乎。

【行~践行】

一、修身

1.晨起一杯白开水;

2.完成今日步行10000步;


3.上午逛了家好书店。

上海.三联书店


二、齐家

1.回家吃饭,耐心的和家人聊天;

2.和老爸冰释前嫌,结束冷战;

3.和闺蜜逛了马路,分享最近的生活和工作;

4.给妹妹买了玩具和零食。

三、感谢

感恩父母,感恩公司和大发的兄弟姐妹们;

感恩浩德老师,感恩260期主持人,感恩志工朱学长;

感恩父母等我加班等我吃饭;

感恩青蛙闺密来我家看我;

感恩逛马路遇到哥哥姐姐,和我打招呼;

感恩归途睡觉怕我着凉,hlb给我盖衣服;

感恩生命中所有的遇见。

四、积善

【日行一善】

今日3件,累计7件

五、醒觉悟

书中自有黄金屋,多看书,多丰富自己;

对父母对家人对自己亲的人,不要有感性的烦恼。

六、建功

把万步有约的答题分组完成;

散心回来去公司整理工作,做好明天的计划,减少堆积的工作。

七、发愿

1、坚持践行六项精进365天,日行一善,日改一过,不忘初心;

2、2018年至少参加1次志工学习;

3、整理自己的心绪,解决工作带来的压力,继续加班完成堆积的任务

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

【打卡始于2017年6月9日,持续打卡第3天】

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