好的理由,一个就够了

日常生活中,许多人在遇到难以抉择的事情时,都曾玩过抛硬币的小游戏。有趣的是,人们并不是真的把选择交给了一枚硬币,有的人面对硬币给出的结果,会选择重新再抛一次。因为人们发现,就在硬币抛出的那一刻,想要的答案已经出现在了心里。为什么人们要借助抛硬币才能看清自己的内心呢?难道我们的智慧解决不了问题吗?决策心理学大师格尔德·吉仁泽在《直觉思维—如何构筑你的快速决策系统》一书中给出了答案:我们在一眨眼之间做出的选择,往往更符合我们心底的直觉。正如法国数学家布莱士·帕斯卡的名言所说:心灵有自己的逻辑,理性却对此一无所知。   


图片发自简书App


《直觉思维》是决策心理学大师格尔德·吉仁泽十几部著作中极具代表性的一部书。在这本书的启发下,诞生了许多重量级的畅销书,比如格拉德威尔的《眨眼之间》。他曾任美国芝加哥大学心理学教授,因在判断和决策上众多开创性的研究和理论建树而享誉全球,曾荣获“美国科学促进会行为科学研究奖”,德国“科学书籍奖”等诸多奖项。他的课雅俗共赏且富有启发性,听他课的人包括小学生、医生、银行家、企业家、政治家等各领域的人士,人们评价他的课”最权威而又最生动“。     

全书可以分为三个重点,第一个重点讲直觉从何而来,第二个重点讲直觉如何快速决策,第三个重点直觉什么时候有用。     

直觉是无意识的智慧

吉仁泽教授说,大多数时候,我们的精神生活都是无意识的,而且往往背离了逻辑,比如直觉。那究竟什么是直觉呢?我们经常说到的感觉、直觉和预感都是直觉,直觉就是我们所经历和体验到的东西。比如,棒球运动员接住空中飞行的球,警察一眼在人群中认出罪犯,包括我们平时生活中的购物,都用到了直觉。但它往往在不经意中出现,所以我们意识不到它的运行机制。 

某一天,你网购了一堆商品,并且都是家人从来没听说过的品牌,很有可能你会被追问“这都是些什么,怎么听都没听过?”语气里充满了质疑。大多数人购物时,都会购买比较熟悉的品牌,而对不熟悉的商品保持着怀疑。直觉是怎么在购物过程中起作用的呢?其实是因为我们的大脑用了一个简单的经验法则:如果你认识其中一个物体,而不认识另外一个,那么就推断你认识的那一个更有价值。而这个法则,即认知启发法,又利用了人类大脑进化后的认知能力。在这里,认知的目的不是认出商品,而是为了推断出你认识的那个商品比你不认识的那个更有价值。它能引导我们进行直觉性判断、推断和个人选择。归根结底,是经验法则使我们产生了直觉。 

经验法则是一种灵活法则,因为它要求在选择使用前进行快速的评价,如果一条无济于事,还可以选择另外一条。比如我们在野外看到蘑菇,通常在不认识的情况下,我们不会采来吃,因为不认识的蘑菇很可能有毒,但如果是在餐馆看到同样的蘑菇时,我们会毫不怀疑地吃下去,因为我们相信在餐馆里不认识的东西也可以吃。直觉的智慧在于能够在恰当的环境下选择恰当的经验法则。 

好的直觉会忽略信息

直觉之所以能够快速决策,是因为好的直觉会忽略信息。这在我们生活中也很常见。《直觉思维》中提到,富兰克林给侄子的建议,叫作资产负债表法,现代版本叫多元回归。多元指的是罗列多条线索,判断每条线索的价值,再把它们相加。这么复杂的计算,费时费力,估计很多人遇上需要马上抉择的情况,都不太会用。吉仁泽教授的朋友试着用这种方法来挑选女朋友,结果他的决定与计算得出的答案恰恰相反。 

吉仁泽教授跟我们举了许多例子,其中一个是打棒球的球员如何接住空中飞来的球。他的朋友菲尔是一个有着几年运动经验的棒球球员。他的教练要求球员们计算球的轨迹,以便接住更多的球。但研究结果表明,与复杂的计算相比,有经验的球员都是靠使用了几个经验法则更好地接住球,即直觉。来看一下接球时直觉产生的过程: 

直觉是我们所经历和体验到的东西,在无意识中迅速出现; 

经验法则产生了直觉。球员使用了注视启发法,使注视的角度保持不变。注视启发法引导球员用限定跑步速度的方式向球落下的地方跑。 

进化后的能力是经验法则的构成材料。注视启发法利用了人类追踪物体的能力。与机器人相比,人类更擅长在复杂的背景下追踪移动物体,而这对机器人来说很难。 

背景构成是经验法则运行好坏的关键。比如,接球时最难接住的球往往是直接砸向你的球,因为在这种情况下,球员的经验法则——限定跑步速度,会失去作用。   

直觉依靠无意识的经验法则,迅速出现在意识中

直觉忽略了与计算球的轨迹相关的所有信息,反而能够让我们快速行动。这种方法又充分利用了大脑的进化能力:认知记忆和记录移动物体的能力。在及时接住球这点上,智能机器人不如人类,即便它擅长计算。     

好的理由,一个就够了

医学上有个词,可能很多人都听说过,叫“临床直觉”。吉仁泽教授对直觉的研究开始对医学产生影响,著名的医学杂志《柳叶刀》也开始关注医生们的临床直觉。而经验法则可以有效改善医生们的直觉。 

密歇根的一家医院,医生由于害怕普通病房的病人心脏病突发死亡而起诉,便把90%胸口疼痛的病人送往重症监护室,造成重症监护室拥挤不堪。密歇根大学的一个医学研究小组受命改善这种状况。多次研究结果表明,医生们可以凭最重要的线索和直觉提高心脏病预测的准确率。由此,研究小组设计了分配病房的经验法则—简明树形图。这个简单的经验法则将最重要的因素放到最上面,有效改善了医生的直觉,又让经验更加丰富。多年以后,在密歇根医院,医生们仍以简明树形图作为诊断方法。

就像医生只从经验法则中提取重要的信息,就可以做出比复杂计算更准确的判断一样,好的直觉,往往会忽略信息。所以,我们在生活中做决定时,很可能一个“好理由”就足够了。 

人类已经开始有意识地利用“好理由”的序列决策法来优化我们的世界。在一些复杂情况下做直觉性判断时,我们可以有次序地引入一种或几种重要线索,但这些线索最后只有一种决定最后的决策。比如世界杯的比赛规则、交通安全规则、还有一目了然的阿拉伯数字设计都使用了这种序列决策法。 

附上关于直觉的一些真相:   

要不要相信直觉:真正的问题不是我们是否该相信直觉,而是什么时候该相信它。   

直觉与逻辑:逻辑标准忽略了文化,也忽略了我们的进化能力和环境。好的直觉一定会超越已知信息,因此也会超越逻辑。 

女人的直觉是否比男性更准确:没有有力的证据证明男女在认知能力上有明显不同。男人和女人有着同样的直觉。   

直觉与知识:一定程度的无知或者系统遗忘才是有益的。只有部分无知,且认知正确率大于知识时,才能产生成功的直觉。 

直觉与环境:要了解思维,也需要了解环境。要适应环境的不确定性,“选择最佳”法预测的效果比运用复杂策略预测效果好。 

直觉与社交:人类拥有对社交生活动态(包括背叛、信任和名声)快速做出判断的能力,能发觉已知信息以外的情况,而且无法停止使用这种能力对他人进行推断。这种能力就叫做社交智能。大多数社交都是直觉的结果,而不是复杂计算的结果。   

直觉与未来:当我们要预测未来,当我们掌握的信息有限,基于一个好理由的直觉往往会更加准确。它们在时间和信息的使用上也更有效率。相反,当我们需要解释过去,当将来很容易预测,当拥有足够的信息时,复杂的分析更有用。

吉仁泽教授在《直觉思维》中用了许多心理学的例子,比如如何择校、如何在答题中蒙对答案、普通人买股票如何胜过专家等等证实了直觉思维的智慧:有时基于一个“好理由”的本能决策,效果会更加理想。我们生活中,有一类人属于“完美者”,买东西或看电视都要精挑细选,因为他们力求从大量信息中找到最好的,还有一类人是“满意者”,他们尽量缩小选择范围,很快做出选择并认为自己的选择“还不错”。两者相比,“满意者”们更为乐观,生活的幸福指数更高,而“完美者”则更忧愁,更完美主义,也更容易后悔和自责。这本《直觉思维》推荐给你们,愿更多人成为好的决策者,成为生活中的“满意者”。 

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,496评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,407评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,632评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,180评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,198评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,165评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,052评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,910评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,324评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,542评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,711评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,424评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,017评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,668评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,823评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,722评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,611评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容

  • 有一次,在同学那里玩,两个人心情特别好,就分别拿了2元钱去买彩票。 同学中了10元,这是她二十多年来运气最好的一次...
    言西小熊阅读 533评论 2 3
  • 行动营22天就这么快结束了,现在想想自己真的坚持下来了,确实也没有那么难。 那时的我对行动营的了解很少,从猫叔公众...
    角落里的小亭子阅读 188评论 2 6
  • 文/尹西林 克利夫教授的父亲是上世纪二十年代美国来华基督教牧师,我国青岛是他们的第二故乡。 (抗战前克利夫教授...
    尹西林阅读 415评论 1 1
  • 每个人的心中,都有着故事和秘密。它既是软肋,更是堡垒。想树一样扎根在你心...
    简易小姐阅读 394评论 2 0