当今社会，网络已经成了大家各抒己见的重要场所，随之而来的就是大量信息爆炸，我们经常会在电视上看到某某专家参与的节目，或者在爸爸妈妈的微信朋友圈里，看到多吃某某食物活到100岁，又或者吃了某某食物中毒身亡之类的文章。作为一枚吃货，每次看到这些文章都好想知道，这些到底真的假的啊？！
中国一向推崇药食同源，心肝脾肺肾各自有对应的食物调理，比如说吃黄色的食物，像是南瓜、小米之类的，对胃好。还有补肾要吃黑色的食物，黑豆黑米之类的。还有以形补形，如果骨折了要喝骨头炖汤，肝不好就要吃猪肝，脚崴了吃猪蹄。我身边有一个同事，非常推崇黄帝内经，一说到身体不适之类的，就要说他看的黄帝内经上说，这是由于肺热啊，痰湿啊，经络不通啊，等等等等之类的原因。我对这类一开始并不明白，在她的熏陶之下也了解了一二。所以不禁想到，这些到底是不是真的呢？中华文明源远流长，经历了历史的洗练，有很多东西一直到现在都备受推崇，像前面说到的南瓜养胃，借助现代科学我们知道南瓜里富含维生素和果胶，可以保护胃肠道粘膜，减少刺激等等，但是在古代，古人又是如何知道南瓜的药用价值的呢，甚至有一些方子里还有关于南瓜叶的用法，晒干后碾成粉末，对刀伤有止血止疼的作用。明明南瓜叶就不会去吃啊。
当然，食补里也有很多不怎么靠谱的，并不是所有的都那么有用。所以也不能一概而论。
一直以来就觉得中华传统很神奇也很神秘，就像中医理论，为何千年前古人就能找到这些动植物的药用价值，而有很多现在医学也尚未证明。当然这些证伪也很容易，有太多的不成功的例子。
我个人的理解是，对于这些我们尚未证实的事物，不可不信，不可全信。这些理论流传了千年，自然有他存在的道理，到现在有一部分仍在沿用，是因为即使放在现在，他们仍然有效果，也许再过十年、百年、千年，会有更好的理论或者方法代替他，因为人类社会在进步，我们终会用更成熟和先进的眼光去看待这些道理。但是绝不能迷信，只有那些经得起考验和推敲的理论才是能为我们所用的。而那些纯粹的心理安慰，甚至和现有已经被验证的科学完全相背离的，则应该果断避免，不能盲目的相信。凡事多问一个为什么，多想一步，不仅能免于被骗，还能养成遇事多推理的习惯，何乐而不为呢。
