孔子曰,中午不睡,下午崩溃!
曰的就是我。
除非,是我非常在意的人,一般人,我不会轻易和他吃中午饭的,我怕,吃饭时间太长,中午睡不了午觉。睡不了午觉,下午,工作效率极其底下,工作效果可以忽略不计。
睡觉,必须有氛围,太吵,太宽敞的地方都睡不好。
如果不出去,在公司,就好说了,我有折叠床,有个打开是个被子的抱枕!我会躲在小房间,睡得很香。一般在保洁员的房间睡,房间大,没人打扰!
如果在外面,就要想办法了。
如果在繁华的室外,我会找一个KTV,找一个没人的包间,门一关,伸手不见五指,最好是小包,绝对睡的舒服,没人打扰!注意,尽可能找大的KTV,小的,可能会有服务员打扫卫生,不要问我为什么知道,我不告诉你,我亲身体验的结果。
有一次,朋友中午找我,我说我在KTV睡觉,把房间号发给她,她找到我,把我睡眼惺忪的视频拍下来,传到朋友圈,宣布,不认识我!
过程比结果重要吗?我只是合理利用资源罢了!
如果不在市中心,中午吃饭,尽可能找医院旁边,吃完,找个病房,如果有大间的更好,没人的房间为上,夏天凉快,冬天暖和,放心,医院绝对干净,被子经常消毒。
一定记得,睡完,被子叠好!
另外,一些大的药店,也是有输液区,可以躺的。睡功了得的人,睡着还是没有问题的,我一般会问护士,我睡会,来人,需要用床,叫醒我。一般的护士,没事,都不会叫你的。只要你对别人,表示尊重,别人也是同样回报你的。
实在找不到免费的,安静的,适合睡午觉的公共场所,就只能花钱了,有很多小的,个人开的足疗,或者汗蒸,又可以睡觉,又可以放松一下。只是注意,合理安排时间!睡过头了,影响工作,很要命的。
最下策就是车里睡,躺后座上,腿长的妹子勿试,不太舒服,如果外面太热,或太冷,更不舒服。
开着空调,对身体也不好!
总结完上班族午睡秘籍,我发现,只要真心,想干好一件事,方法总比困难多,连午觉都搞不定的人,何以搞定工作,你说呢?