刘店小学 袁佳增 13233906378
不要轻言你在为谁付出和牺性，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物一一就看你配不配得到。
一一卡玛《人生是一场独自修行》
这是今天北理工教师培训段文海教授的结语，对我感触颇深，分享感悟，与大家共勉。
培训指出，教师刚参加工作，热情很高，处处向老教师请教学习，进步很快。这是生手期。过了二三年以后，通过自己教学经验的积累，形成了自己的一套教学理论，这时候可以轻松驾驭课堂，圆满完成学校的教育教学任务，这是熟手期。这时老师实现了由生手到熟手的第一次成长。但可悲的是有相当一部老师一辈子都停留在熟手阶段，日复一日，年复一年地复制粘贴，直到退休，。大家想一下，人生多么短暂，而这个过程一持续就是几十年，多么可惜，更何况一成不变的教育生活，枯燥无味，哪有幸福完整可言？
为什么会出现这种情况？
个人认为，有些人自认为教书的日子久了，失去了往日的激情，变的懒情了，这是不愿意二次成长的根本原因，当然也包括我自己。其实，懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑，甚至脾气越来越坏。
懒惰是阻碍我们成功最大的敌人。苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书中写到“怎样和懒惰作斗争”，他提出:消除游手好闲和虚度光阴的现象，是预防懒惰的极重要条件。节制欲望，是预防懒惰的有力手段。丰富精神上的需要，是预防懒惰的途径。其实，不光是学生身上具有惰性，我们成年人身上也有很大的惰性。这种惰性会时不时的出现在我们的工作和生活中，阻碍我们的思想和行动
如何实现第二次成长？
读书:读书是二次成长的必经之路
丰富的精神生活是预防懒惰的有效途径。我们为什么有时会感到空虚、无聊？就是缺少精神上的充实。读书就是丰富精神生活最好的良药。在空闲时，放下手机，拿起书本，静下心来，你会发现阅读时所带来的感受远比刷抖音看视频要有意思的多。坚持读书，不仅开阔视野、丰富知识，同时能让我们的思维更加活跃，随之，我们的精神状态就会变得更充实，就会发现生活中更多美好的事和物。
反思:反思是二次成长的关键
假如阅读是站在大师的肩膀上攀登，那么写作是站在自己的基础上飞跃。不断写教学反思，生活反思，会使自己进步非常快。
魏书生老师说：＂放过了今天，就放过了主动，放过了充实，放过了幸福， 放过了自豪，放过了成功。拖到明天，便拖来了懒情，拖来了烦恼，拖来了懊悔，拖来了空虚，拖来了不幸。＂我们要认真自己，重构自己，抓紧时间，不断提升自己。学会有效管理时间，像魏书生老师那样以“明天的事要今天做，今天的事要马上做”的方法充分利用时间，以时不我待的紧迫感，投身于自我素养提升上，做个真正的骨干教师！
