做好自己健康的第一责任人

最近，大伙都在关注不断调整的疫情政策，心里或多或少有些忐忑。

我认为，无论政策如何调整，我们都应该认认真真、老老实实地当好自己健康的第一责任人。

囤药、少出门、打疫苗之类的都不是治本之策，我们应该着手管理好自己的身体、建立健康的生活习惯和良好的卫生习惯。

接下来，我要以身作则，带着孩子、家人一起，吃得健康、动得合理，睡得香甜，努力提高身体免疫力，让生活更有质量。

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