随笔

早起计划已经执行了二十多天，现在基本能做到到点就行，其中有几天出差没有做好，也是对自己的严重放纵，晚上不睡，早上不起，这说明对于自律能力弱的人，有人监督还是很有用处。培养了这么好的习惯，这次出差要注意了，坚持早起。

之前说好的健身，因为只有自己，很长时间没有过去了，每次都找各种理由，如果有个同行的人就好了。人生也是一样，有个志同道合的同行人是很重要的，朝着共同的目标，相互鼓励。

2022年3月1日

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