时间管理第17讲：
《如何过一天就是如何过一生》
一日看人生 晚十早五
同样的24小时不同的人生境遇.
早起一族：科比、富兰克林、迪斯尼老总、曾国藩、库克、乔布斯.
舍弃线下人生，开启线上人生新篇章！
【今日三只青蛙】
1.Unit14全部结课&复习Unit1-2
2.反复收听17讲
3.做好期末复习计划&月末出行计划
【90天目标】
1.早起
2.读经
3.践行易效能
【今日学习记录】
时间管理第17讲：
《如何过一天就是如何过一生》
一日看人生
如何过一天就是如何过一生
1.线下人生：7-11的生活状态
线下的人生就是晚睡晚起，每天没有运动，做事不专注，加班......晚上回到家躺在床上没有勇气结束这一天，因为感觉白天没干什么有意义的事，于是继续晚睡，继续发誓要改变自己，然后又日复一日地过着同样的生活，于是就开始讨厌自己，或是变得麻木。
2.线上人生：10-5的生活状态
线上的人生就是当早上第一束阳光照进房间的时候我们就起床了，然后进入自己的晨间仪式：洗个冷水澡、冥想10分钟、写写晨间日记、阅读几页书、跑步30分钟，列出今天自己的事务清单，安排番茄钟吃青蛙......
3.早起一族：科比、富兰克林、迪斯尼老总、曾国藩、库克、乔布斯
4.一日看人生
*早起
*早问“我要做些什么？”
*晚问“今天我做了些什么”
【反思】
摒弃线下人生，养成过线上人生的生活习惯，人生将会从此开启新的篇章！
【分享】
早起是治家之本，晚起是败家之凶.
———曾国藩
