1、用三个词形容2025？
身份变化：升级为妈妈
疲惫：新角色导致自己身体上的疲惫，还有夫妻/婆媳关系上磨合带来的疲惫
适应和探索：适应身体和心理上的变化，适应妈妈这个身份，探索关系上自己的边界，探索如何关爱自己
2、回望今年，是圆满还是遗憾？
我的回答是圆满，因为宝宝的健康出生和长大就是给我最大的圆满，足以抵消掉其他所有的苦 。
3、今年第一次尝试的事？
第一次怀胎十月，第一次生孩子把顺产和破腹产都体验了，一生一次足以了。
成为新手妈妈，围绕宝宝的养育，就已经带来了很多需要第一次去尝试的事情了，有幸福的时刻，也有疲惫的时刻。
尝试了线上的心理咨询
4、去了哪些新地方？
今年半年多的待产和生产后的身体恢复和带娃，10月国庆节后就开始上班，没有身体条件和时间旅游。
上班后趁着好天气的周末，带着宝宝出行了一些以前没去过的公园，如良渚博物馆、良渚遗址公园、半山森林公园都还是不错的。我很喜欢良渚遗址公园，因为它很大视野很开阔，有大片的草坪，有高大的树林，有清澈的湖水，还可以看梅花鹿，期待换个季节再次去看看不同的风景。
26年宝宝一岁多可以走路的时候，想带着他来一次和姐妹们的带娃旅游之行。
5、路上最难忘的风景？
良渚遗址公园里面秋天大片的白色芦苇荡随风飘扬
6、感动幸福的瞬间？
每晚宝宝安静的睡在我身边的时候，他醒来后第一眼看到我对我笑的时候，下班到家对我笑的时候，带他出去玩的时候、他阶段性变化如会抬头、会翻身、会吃自己的脚、会坐、会笑、会自己喝奶等时刻都让我感觉幸福。
7、为什么落泪过？
生产后还在医院住院的那几天，被身边的人不理解，特别是男人马后炮式的埋怨我坚持顺产没有早点破腹产是错误的决策，导致宝宝在肚子里有感染出生就被抱到儿科住院。以及听到医院儿科医生对我的误解，说我是一个不负责任的妈妈，这个被男人传到了我的耳朵里。让我情绪崩溃。
身体在遭受痛苦的同时，心理上还在承受来自身边人和别人的不理解，或马后炮式的说教。直接情绪崩溃的在病床上大哭。一边哭一边发泄情绪和不满。
8、曾有快喘不过气的时刻吗？现在好了吗？
有啊，天天在家带孩子和晚上没得整觉睡得时候。现在上班了，上班比在家带娃确实轻松很多，晚上还是我在带睡，虽然还是会夜醒哄娃但庆幸宝宝夜醒之后不会哭闹，心态放轻松点就好。
9、想对当时的自己说什么？
亲爱的自己，当时的你做的很好，你在尽你最大的力量去想做好，你在尽力想要做好一个妈妈。允许自己做一个不完美的妈妈知道吗。
10、今年认识了谁？怎么成为朋友的？
今年没有新认识的朋友。
11、去年在身边的人，今年还在吗？
嗯，都在。
12、哪一刻让你觉得很被温暖？
当我感受到自己有被人惦记被人关心，我就会觉得很温暖。收到益盒捐赠一周年的礼物时很温暖，当时还特意发了一封感谢邮件给其CEO智霖，并且还收到其回复的邮件，读到回复邮件时更被狠狠的温暖到。
能被人深深的共情时很被温暖，因为自己被看见了。
13、特别喜欢的一两首歌？
没有，今年听歌听的很少。
14、特别喜欢的书/电影/剧？
有了 宝宝之后就很少有大块的时间追剧或电影。只有晚上睡前有点时间看书。
不过还是看到了一部很喜欢的剧就是《沉默的荣耀》
看过的一本很喜欢的书是《泥中记》，这本书对我开始尝试日更，更频繁的记录。
15、今年爱上了什么？
似乎有点爱上了写、记录、日更。虽然现在还谈不上写作，只能说是记录。
我希望明年我还能爱上一个新的兴趣。
16、今年的自己与去年有何不同？
最大的不同就是，今年我成为了妈妈呀。
抛开身份上的不同，今年的自己比去年的自己更容易情绪奔溃了，但也更积极的在自救。
17、今年掌握的新技能或兴趣？
没有。
18、一个新的体悟或人生经验？
谈不上新的体悟，但是更加深刻的认识到，想要改变别人或期待别人改变，完完全全就是一个幻想，是多么的不切实际，是多么的不可能。它带来的只有深深的绝望。
19、后悔的事？重来你会怎么做？
没有，既然发生了就无法重来。要相信自己随时都有重新选择的自由，并且一个真正成熟的成年人的标志®就是能对自己的选择负责并承担后果。
20、想对一年前的自己说的一句话？
亲爱的，我知道你还没准备好，但没关系，你无论如何都会走过去的，不要急不要怕，一步一个脚印的走过去。
附加题：2026年，你最想做到的一件事？
想做的事情很多，不止一件：
1️⃣年后至少休假一周，带宝宝回江西看爸妈
2️⃣和妈妈、妹妹、琪琪一起拍一组母女写真
3️⃣宝宝一周岁时拍一套全家福
4️⃣线下去学习懒兔子发布的一门中医技艺
5️⃣培养一个新的兴趣爱好
