最近不管是和朋友聊天，还是和我的姐姐或者妹妹聊天，我总是会向别人炫耀，我说今年的冬天，我的身体还行啊，最起码没有接二连三的感冒，甚至身上的疼痛也比以前好了许多许多。

今年夏天的时候，我曾经腰疼的不能走路，我走路都得扶着腰，生怕腰会断了似的，如果有时候需要弯腰做点事情，我都得小心翼翼的，生怕会折断。实在感觉不行了，我就到医院里买了药回家吃，医生给开的什么药，名字我都忘记了，反正就是疼痛并没有减少，反而加重了我身体的难受度。我也是一个马大哈医生给开的药呢我也没有看说明，只是记住了，人家交代我一次记吃几颗一天吃几次。

结果是吃到第三天的晚上我直接躺在床上了，头脑发昏，心中恶心，想吐，身体发软，我百思不得其解怎么好好的会头晕恶心呢？后来我就慢慢地捋一捋，最近这几天我吃了什么东西，想来想去也没想明白，最后才想到自从吃了从医院拿回来的药，我就是这种状态了，赶紧从床上爬起来打开药的说明书看了一遍，两种药的说明都是一个意思，对胃不好，有胃溃疡的人不能吃这个药。我这才恍然大悟，我的胃本来就不好，原来都是这个药惹得祸，害得我以为头晕老毛病又复发了。

就从那个时候起吧，我身上再疼，我也不吃药了，原来止疼药的副作用这么大。最近这两年我没有一天不吃药的，补钙的，消炎的，止疼的，再加上时不时的感冒，没完没了的吃药。从我确定不再吃药的那一刻起，我就寻找原因，为什么我的身体比别人差那么多需要天天吃药呢？

慢慢地我就会留心我的身体的状况，身体疼痛是从哪里来的？为什么会出汗？身体为什么特别容易冷？为什么一点风儿也吹不了？这几点都是身体疼痛要命的点。

所以现在我也学聪明了，尽量不让自己出汗，尽量不大幅度的运动，尽量不让风吹到自己，尽量保持心态平和稳定，尽量让自己穿暖和一点，摸清了自己身体的规律，就和自己的身体和好了，所以不必要的病痛减少了很多，虽然有时有稍微的不适，但那都是毛毛雨啦，因为不会让我很难受。

但是在今年的九月中旬，我还上了一次当。那天晚上我一个人去看电影，电影院的门口有一个康复诊所的医生在那里摆摊，在为自己店里招揽生意，我也是因为身体的缘故，也有一部分原因是好奇就凑上前询问了一番，结果就加了微信付了钱开启了一个疗程的恢复治疗。

这个人的收费比起我在别的店里还是有点贵的，我当时没有犹豫，是因为我当时的确身体很疼，我一直希望这个人能够帮得到我，但是在他家的治疗真的有点令我失望。费用比较高，刚开始几次还行，但是再到后来我就觉得是在敷衍我，我一次出那么多的钱，就是贴一片药膏在我身上说是秘方，我在刷短视频的时候，经常会看到一些关于膏药的视频，而他家的价格是网上卖价的不知道翻多少倍。

结束了在这个康复诊所的治疗，我就不想再联系这家诊所了。

关键是这个诊所的老板有意思，老是联系我，总是问候我，你最近身体有哪里不舒服呀？要不要到我们店里治疗呀？现在天冷了，你要不要到我们家里来康复一下呀？真的无语了，看到这些信息我就想问你这样问人家礼貌吗，我有病没病我有疼没疼我需要向你报备吗？你们家又不是不收费的，费用又比别人高，再说了，我自己好好保重自己不比到你们家里治疗好呀！所以我每次都回复他，我最近很好还行，身体没有什么不适。

这不今天中午，又发信息来问候我，问我怎么不到他家里做治疗？我是每次回复完这个人的信息，我就把他的信息赶紧删除的，看着头晕，店里生意不好，盼着别人不舒服，自己好赚钱，这是什么人啊！

说一千道一万，身体好，心情也会变好，没有病痛的折磨，整个人也明朗了很多。当下正是冬天的季节，尽量保重自己的身体吧！