焦点网络初级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第5天
图片发自简书App
今天是2018年的大年初一，给大家拜年了！祝焦点小屋的老师们新年快乐！吉祥如意！平安喜乐！心想事成！
畅想一下2018年的自己吧！
2018年的自己身体健康！每天希望能抽出时间来锻炼一下，微微出汗即可。
2018年的自己心理更加趋向成熟和稳。遇事要稳要慢，不要急于表达自己的观点。
2018年的自己更加懂得感恩。能很好地理解每个人都不容易，生活中没有应该只有难得。感谢生命中所遇之人。
2018年的自己要用心深入地学习焦点，焦点是我遇到的最好的一种咨询流派，这种技能知易行难，还好有这么好的团队和老师带着，心中充满了力量和信心。助人自助的梦想一定能实现。
2018年的自己能好好地与人说话。说话说对方心里，接纳对方的观点，不评判，不预设，尊重，换位思考，稳住自己，憋三秒。说话聊天是一种艺术，这方面我要有意识地改善和提高。
2018年的自己还是那个爱看书的我，这一年先来读焦点方面的书，白皮书和红皮书。读一遍不够，还要读第二遍和第三遍。坚持每周的读书会，试着积极参与吧。
美好的未来需要自己一步一个脚印慢慢来走，生活不易同时生活很有趣，愿我们携手同行，遇到更好的自己！
