20210712 日日精进 Day 80
#每天记下三件开心的小事# 温柔月
1、第二季度的表彰，对自己的肯定，记录每一步成长
2、正好奖品有一个数据线，心想事成哈
3、开始短视频的首次录播，有点紧张，更有些期待
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地
1、对自己的了解：色卡适合的衣服颜色
2、找到一群喜欢的人，一起成长一起到老
3、
good：
better：
每日行程：
倒立、下颚线、松静柔术✅：6:30-7:00
扫除道✅：07:10-07:30自己
听故事✅：07:30-07:40
iEnglish✅：7:00-7:30儿子 夸赞做的对的地方，不经常催促，注意️
VIP高频词打卡21天✅
地铁上✅：08:10-08:40 小严哥哥音频
真度音频✅：12:30-13:00（财富/幸福/天赋）耳机眼罩准备好
到外面玩✅：17:00-18:00大宝
钢琴：18:30-19:30自己练开始（没做好）
阅读✅：20:30-21:00两宝
真度✅：音频+训练 Day6 陪跑
睡眠✅：21:30-22:00
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
饮食✅：全素（坚果、蔬菜、水果）
少油少糖少盐、减少碳水、每天早上
眼保健操、收腹✅
一、觉察
1、扫除道
2、断舍离：当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
送礼物✅
S1: 分享：好的课程给蕊，讨论家庭财务管理问题，对钱需要有感觉
S2:感恩：婆婆每天早餐，夸赞她的衣服好看
S3：尊重：豆豆想来家里玩儿，因为考虑婆婆一个人带三个孩子，没有回复。早上和她商量是否愿意。
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
头疗、按摩
记录：
2、亲子关系
信任他✅
如何激发孩子的学习热情？
IEnglish：故事
S1:搂着小弟读书的时候好温暖
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
2、遇见的人
3、工作日志
口袋笔记
获奖感言准备：感谢过去、团队、特别帮助的人
二季度奖项：紫金奖
开启 视频号：优势，上镜、金融专业角色
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
一本好书：《六祖慧能传奇》
2、音频
复旦大学课程
樊登读书会
严老师课堂：每天一节✅
周彼得：重疾险课程
亲子课堂：
3、新闻、轻音乐
五、休闲
1、美食
2、发现有趣的地方经历
3、兴趣
手绘
插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
今天对自己的满意程度打分：10
明天三只：
自己喜欢的事情：
1、去大自然走走
2、一起画画
3、看书分享
