不去比较的幸福

昨天,宝宝很难过的对我说,“姥姥是不是觉得我不好,不喜欢我了,为什么总拿我和别人家的孩子比, 为什么总说我这不好,那不好啊。”宝宝说这话的时候,很忧伤。 我恍惚想起了自己儿时的一段经历。 那时我还在上小学,每天最快乐的事情是写完作业后和对门邻居家的好朋友玩,可有一天她很认真的对我说,“我以后不想和你玩了, 我妈老在我面前说你学习多好多好, 我好烦。”从那以后,她真的不再找我了。 偶尔看到她和别的小朋友跳皮筋什么的,我也是落寞的走过。几十年过去了,我依然记得那天她对我说的话,有的时候想,如果她妈妈不总是拿她和我比较,也许我们还可以继续快乐的玩耍。

我蹲下身来,耐心的给宝宝解释,“姥姥是最爱你的, 她希望你进步成长,只是表达的方式不太一样。你永远是我们最爱的大乖宝!”孩子的小小心灵里,对待“比较”,一定有很多困惑甚至难过,这只能怪我们大人,似乎已经将“比较”习以为常。

别人升职加薪了,你觉得自己也并不比她差,为啥是她呢;

别人生了可爱的宝宝,你想其实我就是不想生, 要生的话一定比她家的宝宝好看;

别人买了个名牌包包,你心痒痒的,发誓一发工资马上买个比她那个更好的;

别人减肥成功了, 又瘦又美, 你于是下决心开始运动,一定减的更瘦才行……. …….

这样的例子,实在太多太多。 而且我们比较的,通常是自己还没有或不具备的。常言说“比上不足,比下有余。”当下的社会,人们都像打了鸡血一样不停的向前冲着,攀比着, “比下”已经不知是多久以前的老皇历了。

不想把文章写成心灵鸡汤, 但过往的经历真的让我有着切肤之痛。当年初入职场,总是不停的和同龄人比较,比如今年自己加薪1000元,但得知某某加了1200, 我的喜悦感瞬间全无。 现在的我,应该不会了。 我明白当年,人生的经历还很有限,不明白真正的幸福来自于自己, 而不是你比别人好多少。 如果你有笃定的目标,如何你有切实的行动,如果你有明确的信念,如果你有安定且坚持的内心, 你是不会和别人比较的。你所需要比较的仅仅是今天的自己是否比昨天离目标更近了一点点。

目标是什么, 需要我们自己定义。 只要明确,全职妈妈会过得很好,她不会去和曾经职场的朋友去比较,因为她想要的就是陪伴宝宝健康长大;如果明确, 住在蜗居的人不会比较谁家的大房子,因为她想要的就是一家人健健康康在一起; 如果明确, 做义工支教的老师不会和挣大钱的精英比较,因为他要的就是给到那些穷苦乐观的孩子带去知识,带去希望…….

有人说,我不知道怎么确定目标, 那么请跟我一起做个游戏吧, 这个游戏叫做“我的五样”, 源自于毕淑敏的《心灵游戏》一书。

首先取一张白纸,洁白无瑕,没有格子,没有折痕。准备一支黑色或者蓝色的签字笔。

放松身心,用思维的板擦将大脑刷成虚位以待的空白,等待深层理念的的浮起。

接下来请按照下面的顺序,完成游戏。

第一步,在白纸的顶端,一笔一划地写下“某某的五样”, 例如“小强的五样”;

第二步,写上五样你认为是你人生中最重要的东西,比如阳光, 比如金钱, 比如孩子, 比如事业等等,什么都可以。

写完后真正的游戏开始了。

第三步,你要把其中一项完全删掉,删掉的意思是这个物或人从此在你生命完全消失。(不是打× ,而是用墨水将其完全涂掉)。而且是是真实的设想, 比如你删去了阳光,意味着你将永远生活在黑暗中; 如果你删除了事业,将意味着你终生碌碌无为…… 删除第一个, 也许就很难, 但这还没有结束。

第四步,删去一项后再删一项,到最后剩下唯一一项,那才是对你最重要的…..

这游戏是不是玩得相当“痛苦“,但当你认真诚实地去完成,会对自己的人生目标有更清晰的认知。

好了, 我的文章好像又失去了逻辑,总是想到哪,写到哪,由心决定。

我们的幸福呢,当然也应该追随内心,而非比较。

让我们慢慢去追寻不去比较的幸福吧!

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