我参加了一个一分钟拥抱打卡活动,今天是一分钟拥抱打卡第2天,今天的一分钟拥抱非常顺利。
晚饭后,老公要出去剪头发。出门前跟我说:“一分钟抱抱。”我们很自然就拥抱了。今天没有了昨天的忐忑和小兴奋,一切显得自然平常。一开始就能安静地感受对方的心跳和呼吸,我还感受老公的将军肚一起一伏。今天感觉一分钟很快就过去了,闹钟响的时候,感觉才拥抱了没有多久。然后老公邀请女儿一起抱抱,女儿没有同意。
老公出门后,我准备冲凉了。我的手受伤了,不方便洗碗,干脆早点冲凉休息,还要想办法和女儿抱抱呢。女儿对我说:“一分钟抱抱吧,给我27元。”我高兴地说:“好呀!现在就抱!”我要求女儿关掉电视,女儿嘴上发牢骚,但是马上关掉电视了。今天抱着女儿,感觉女儿的身体比昨天柔软多了,不再是僵硬的。我叫女儿也用手抱着我,女儿虽然不是很愿意,但是双手还是放在了我的腰间。我感受到女儿的呼吸,紧紧地拥着女儿,把头放在女儿的肩膀上,女儿也没有特别抗拒。
今天的拥抱这么顺利,这是我没有想到的。我早上开始想着怎么完成今天的拥抱,却原来这么简单。希望拥抱能成为我家每天的一个重要日常生活内容。很感谢老师发起这样的活动,感谢同学们的鼓励!