首先通过讨论,我发现我对一些实用的有形的东西比如房子要大,宽敞明亮,冰箱洗衣机之类的居家产品一定要品牌的质量好而且方便。对充实自己的内在上的投入在能力范围内也舍得,衣服化妆品之类的东西却总是舍不得投资。
通过觉察,我找到了原因,小的时候家庭环境特别不好,想起我的家,就是杂乱阴暗这两个词,家里没有水管,洗衣服也不方便,因为偏僻,做饭还要烧柴,家里会有老鼠和蛇之类的令我害怕的东西。这些让我对未来生活的环境有更多的要求和期待,宽敞,明亮,方便,而且偏向有形的东西,我觉得和安全感不足有关系。
我的爸爸很爱看书,对人的修养之类的内在,在我小的时候要求的比较多,所以,我也喜欢学习很多知识不断的充实自己,觉得自己有更多的知识,更有成就感,因此在能力范围内,对提高自己从不吝啬。爸爸那一辈人对不爱干活不爱学习,爱打扮是很鄙视的,看到电视上跳舞的女生都会鄙视,说不规矩。因此,我打扮自己的时候是有罪恶感的,觉得自己不是个好女生。而且,我的协调性之类其实还可以,但我就是学不会跳舞,僵硬不自在,有种羞耻的感觉。
谈到没有钱会不会焦虑的问题,其实,我是比较矛盾的,我认为我可能还没有遇到过那种真的特别拮据,需要我去焦虑的事情。但是,听了别的学员的分享,我觉察到,其实也许是因为小时候因为金钱特别特别的困窘,在那时候形成了某种防御机制,在后来我所经历的日子里,没有超过过那种困窘,所以并没有感到焦虑过。
在这里,其实我对我不顺利的童年生活在某方面是接纳的,至少因为经过那样的日子,我变的豁达了许多,并且,我始终觉得人这一辈子,福气和磨难都是一定的,提前经过了磨难,以后我的日子都剩下了福气,而且事实是我的生活也朝着越来越好的方向发展着。
希望在未来的日子里,我可以突破自己,把自己收拾成一个精致的女子,然后赚很多很多的钱¥¥¥¥¥!