我得银屑病差不多有两年了，起初胸口和肩膀上突然冒出一块块红斑，表面还有厚厚的白色鳞屑，摸上去粗糙得让人不舒服。那时候正赶着项目赶deadline，天天熬夜加班，吃饭也经常点外卖，完全不忌口。我以为是普通皮肤炎，买了些激素膏自己涂，效果还挺快，但每次停药，红斑就更严重地反弹回来。

后来一个同事看我状态差，跟我说她朋友之前在苏州银康治银屑病，效果不错。我抱着试试看的心态，预约了门诊。接诊我的是毛主任，特别细心，详细听我讲了病史和之前治疗经历，帮我分析为什么反复。

给我制定了针对性的治疗方案，药物、外用加生活习惯调整，尤其强调我一定要改掉熬夜和重口味饮食，心态也要调整，不要太焦虑。治疗这五个月来，胸口和肩膀的红斑鳞屑明显减少，瘙痒感也几乎没有了，晚上终于能好好睡觉，整个人都轻松了很多。

经历了这么久的折腾，感觉才真正找到治疗的方向。希望同样受困扰的你，也能找到适合自己的路，不要放弃！