【朋朋日历】
2018年 12月6日
星期四 第49周
狗年 十月廿九 戊戌年 癸亥月 壬申日
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【书朋简记】
有人讲过一句话，他说年轻人吃苦不叫吃苦，叫有福气，因为你有选择的机会，有失败的资本。老了以后吃苦才真叫吃苦，比如你到了60岁，贫病交加，这才是真苦。
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【戒烟日记】
戒烟第524天：昨天吸烟19根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失190秒生命，累积损失1天1小时180秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失9.5元，累积损失3704.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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