百日目标检视
1. 目标1 keep一阶运动/跑步3km，养成每日22:30前早睡习惯
2. 目标2 养成每日写日记习惯
3. 目标3 建立清单管理系统（每日收集事件，并将其归类处理）
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
如
一、家庭：
1、随时联系妈妈，去成都耐心电话联系
2、坚持一周给父母打电话2次
二、健康：
1、坚持完成keep/一阶课程/3km
2、8:00之前早起
3、坚持每一天泡脚
4.每日吃VC
5.磕长头30个/天
三、效能：
1、每日纸质列清单
2.爱今天记录时间
❓本周可提升的地方（或问题）
1.想办法在22:30之前睡，还可以起的比8:00更早
2.keep拉伸可以继续
下周三只大青蛙（目标）：
1、处理好一切，从长计议
2、买英语书，写计划
3、确定报考学校
感恩分享
感恩格达的陪伴！
