一、十二月总结
二、十二月成就事件
(1)顺利生产2个健康的男宝宝,从两口变成了四口之家
(2)做完了2020年财务复盘和2021年的财务规划,为家庭做好保障提供数据基础
(3)听书3本,《陪孩子终身成长》、《原生家庭》、《你就是孩子最好的玩具》,开始学习科学育儿观
(4)写日记27篇,收获5000+阅读,记录了从待产、住院、手术、出院、坐月子、宝宝各种瞬间的照片和文字
(5)从12月15日开始,喂奶67人次,每次30min;吸奶76次,3235ml,平均2-3小时一次,每次吸奶30min。
(6)给宝宝拍了新生儿照片
三、感悟
(1)把目光聚焦在做对的事情上,即使做错了,有没有背后对的动机?肯定孩子做一件事背后的动机是很重要的。
(2)如果你觉得受了什么罪,远远超出了你得到的,那一定有人生的惊喜在等着你,回报你。如果你觉得没付出什么,却得到了过多的惊喜和喜悦,那可能是你需要付出的代价还没有来到而已。
四、新尝试
(1)给宝宝喂奶、换尿不湿,拍嗝,都是这个月新学会的技能
五、感恩
(1)感谢我的妈妈、婆婆、老公和月嫂,照顾月子里的我、照顾我的宝宝
(2)感恩我和宝宝身体健康,平安出院
(3)感恩老公筹划为我过生日
五、2021年1月规划
【壹】回顾11月做的规划,执行情况
(1)21天日记星球之旅,中间因为手术,停更2天,班长建议退出,下次参加,自己继续记录,12月共写日记27篇。
(2)做2021年学习计划。还没有做。
(3)开启应用内化周。执行了12月的第一周。
(4)联系5个朋友。执行情况,联系了3个朋友。
(5)添2个健康的宝宝。完成。
(6)买2次花。买了1次花。
(7)少吃糖。月子餐少糖、少油,清淡饮食,基本上都是蒸熟的。
(8)做2020年理财复盘和2021年理财规划。完成。
【贰】2021年1月规划
(1)继续参加21天日记星球之旅
(2)完成2021年学习计划(2021年书单、课程、电视剧、电影、记录片等)
(3)联系7位好友(上个月差2位)
(4)恢复锻炼,先从最简单的产后恢复运动开始
备注:
(1)职业发展:你的职业发展方面
(2)财务状况:你的财务方面
(3)个人健康:身体、心理健康方面
(4)娱乐休闲:在娱乐休闲方面投入的时间和满意度等
(5)家庭:如果已经组建了家庭,那主要指自己的;如果没有组建,就是指和父母的。
(6)朋友和重要他人:闺蜜、兄弟等不是亲人,却不可失去的人,都可以纳入这个范围,看看与他们相处的情况如何
(7)个人成长:知识、能力、眼界、心灵的成长,都是个人成长
(8)自我实现:也许与工作无关,但是能发挥你的天赋、实现你价值的事