疼痛是一种提醒

昨天出门时,忘了拿钥匙,自己被关在了门外。寻思着这下怎么才能进去,突然想起房东,然后便打了电话,也是好运,遇到的房东是好人,对租客非常有礼貌。

他是一位老大爷,精气神不错,家里的植物是他养了10来年的,我很惊叹,养植物跟养宠物一样的。

几次跟老房东联系,他偶尔会记挂家里的植物,让我会拍照给他。看家里的植物欣欣向荣,对他也有个交代。

房东匆匆过来送钥匙,然后立马回去,因为他太太在挂水,得回家照顾。

突然间我有点感慨,希望自己的身体能好点,以免老了需要另一半照顾。

身体是跟随着我们一辈子,与自己最亲密无间,他是灵魂的载体。

我们大部分曾经都是健康充满活力不知疲倦的体验这个世界,身体像是不停运作的机器一样,随着时间的推移,零件部慢慢磨损,也会损坏。这是一个日积月累的过程。

每个病痛在提醒自己,要注意目前的状态。有的病疼用药几天就能痊愈,但有些慢性的病痛,是慢慢累积,突然有一天爆发,当他爆发后不是一两天,一两星期就可以恢复到原样。

既然他是长时间积累的,那么恢复也需要同样长的时间,或者更长。

病痛长在自己身上无人能够代替,在这过程中,自己便失去了耐性。

比方说背痛,被这个看似不是病却影响生活的疼痛袭击时,你只能顺从他。

所以来到你身上的每个痛不管是身体上,还是心灵上的,都是在提醒我们被遗忘的东西。

也许你会认为他是不好的事,但是人生的每一步都是算数的。也许需要半年一年甚至两年的时间康复,但是10年后你再想起,会是一段特别的经验。

不信你做下面一个练习体验下:

1 在地板上放两个点,两个点间的距离2米,开头代表着你的出生,结点代表着你现在的年龄,

2 每隔7年放一个标记点。

3 然后你试着重头走到现在的年龄,在每个7年的点,回顾自己这7年间印象最深的事件,当时的感受。

一晃仿佛坐着时光机重新走了一遍自己的人生。

那些曾经在你脑海里重大的事件,不管是多么大的痛苦,现在都变得云淡风轻。

同时你也会感谢经历了痛苦,不管是身体还是精神上的。经历痛苦总比什么都没有体验来地幸福。

所以接纳你目前正受的苦,多年后这又是一个美好的回忆。所以疼痛是一种提醒,总会过去,而你依然完整。

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