生活不是一帆风顺的，有波澜起伏，有一马平川，有高山低谷，有河流山川，磕磕绊绊，起起伏伏，这就是真实的人生写照。 在棘手又解决不了的事时，一般是先冷静下来，而非得以的情况下，可以选择情绪发泄，比如打拳击的沙包，高音的歌唱，向亲友用言语倾诉，文字抒发感情，在旷野的奔跑，健身房运动。总之适当的发泄对身体是有益的。接下来，寻找途径去解决，问题的起因，发生矛盾的缘由，总之不能任由问题扩大化，那样只会加剧矛盾。不要选择暴力，也不要选择冷处理。可以离开一段时间，一方面是情绪冷静，另一方面是剖析反思。各自在自己的空间里看自己的所作所为，从看别人到看自己。有时走到死胡同，会觉得无路可逃，会灰心失望，甚至绝望放弃，但请等一等。生活需要慢，需要仪式感，听过那句话吗？办法总比困难多。现在是快节奏时代，快餐，外卖，微信，支付宝。不要在冲动时做决定，不要为了一时痛快做不计后果的事。事情总会在意想不到时出现转机，在你束手无策时，冥冥之中有股力量在掌控。在这之前需要耐心等待。平时要多读名人故事，学习别人的思维模式，当你觉得很多事情处理不了时，当你觉得周围人针对你时，当你觉得环境快让你窒息时，那不是别人的问题，而是自己要改变。老子说刚硬的易折断，柔弱的得以长久，人到了老年牙齿掉了，舌头还在。学习柔软如水的精神。人低为王，水低为海。韩信忍受了屈辱，从嘲笑人的胯下走过，最终成为一代名将。并非人人都会成功，三分天注定，七分靠打拼。不要模仿谁，那样很累，因为每个人都是不可复制的，都是上帝创造的精品。只为寻找属于自己的那份人生，辉煌也好，平凡也好，属于你的谁也夺不走，不属于你的也会被收回。学会放下，不再抓任何，接受适合自己的生活。无论临到什么事，那不是平白无故要和谁过不去，而是成长的磨炼，学会接受环境，接受人和事，接受自己的不完美，接受一切的遭遇。没有经过被生活的历练和洗礼，就没有顽强的生命力，就尝不到幸福的滋味，就没有丰盛的人生。鲜花没有经过浇灌，没有经过风吹雨打，就不能散发芬芳，就不能开出美丽的花骨朵，更不会有优美的舞姿。 打破惯性思维，需要用辩证的观点看待问题，有矛盾就有对立，有同意就有反对，有开心就有伤心，有幸福就有苦难，有平坦就有坎坷，同时还要多读他人的故事，多思想，多结合，用自己的经历去体会，也要运用到实践中。还有从自己的总结中看到道理有时很难劝动人，因为苍白无力，机械性，没有启发性，感动性，最好用亲身体会的事去帮助，劝解，如何面对，那样更具真实，也更能让人觉得被理解，被信服，更具感染力，或者用别人的故事去启发人，用引导的方式逐渐让人接受。另外新的观点，新的词语正好是对方所需，多站在旁观者的角度来分析，解决。 希望我们都沐浴在爱的怀抱中，不气馁，迎接2020的新春佳节。传递一份爱，收获一份快乐，加油！
打破惯性思维
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