2017-07-31
20170731（14/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
已摘
今日3朵玫瑰
1、出差
2、看书
【幸福实修30天目标】
1；30天每天做与内在父母的链接和解2每天做冥想；3每天和老公分享一下自己的觉察；4每天带着微笑生活。
第一周做到了请自己看电影；半个月做到了和老公出去吃饭；30天全做到了请朋友吃饭
【幸福金句】
#幸福实修#每一个华丽的逆袭都离不开傻傻的坚持。
【觉察日记】
1、最近接连做了几次梦，和父母、同学、朋友都发生了不愉快的事情，原来那种孤单、紧张、焦虑、不安感在梦中特别强烈，潜意识在告诉我什么呢？
2、发现最近的我“柔”了，说好语气也软，有耐心了，想打扮自己，在老公面前想撒娇会撒娇了，哈哈
