第一课 好的婚姻靠经营，好的方法靠践行
1.婚姻研究报告指出，婚姻可以白头偕老的秘诀是，一对夫妇需要发展出两种能力：处理冲突的能力和培养友情的能力。
2.夫妻冲突三大关
（1）男女大不同就是男性革命女性本身有很多的不同。
（2）天生气质的不同。
（3）原生家庭的不同
3.金句：
在所有人类的关系中，最难处理好的就是婚姻关系。婚姻关系像什么？它就像一面照妖镜。一个人的里面如果有什么别人不知道的问题。平时可能看不出来。但借着婚姻这面照妖镜它就再也藏不住了。想藏也非常困难。
第二课 来到三大关前，学习什么是彼此顾念
婚姻有冲突，彼此顾念来化解。有些事情，对你来说，并不那么重要，但你的配偶却很看重，你去做了，或许你们关系中的冲突就化解了很多。
什么叫做彼此顾念呢？一件事，一个什么东西，或者别的什么。不是我要的，但是我知道你很想要，如果对于我来说不是太困难的话，我愿意按照你的意愿去做，而不问太多原因。这就是彼此顾念，这是一个非常重要的核心概念。
第三课 男女大不同“头脑人”遇到“感受人”
1.男女大不同；头脑人”碰上了“感受人”、沟通方式不同、对婚姻的渴望不一样、自我价值的建立点不同、对性的需求不同
2.最基本的不同：“头脑人”碰上了“感受人”
男人：思考问题：总结、分门别类、分析、得出答案，用头脑分析东西。男人想要的就是要表达想法、解决问题。
女人：用感受来判断，要表达感受。
例子：云吞面
第四课 男女大不同之沟通方式不同：变成那个你要和他沟通的人
男人：要重点。
女人：讲细节。
对待男人：说话讲重点。注意男人表达的想法、观点。妻子明确告诉丈夫他要怎么做对你来说是好的、是让你快乐的。
对待女人：男人和女人说话注意态度、语气。注意听女人背后的感受。
沟通秘诀：你跟什么人沟通就变成什么人。核对：你要表达的是这个吗。
例子：妻子抱怨老板、妻子问丈夫菜咸吗、男女讲述孩子出生
