控制孩子近视的“杀手锏”,用的越早孩子的近视控制的越早!

孩子近视了,控制度数增长成了很多家长的一块心病!那么到底该怎么做,才能有效控制孩子近视发展呢?今天就来分享控制孩子近视的“杀手锏”,真的是用的越早那么近视控制的就会越早了都!

控制孩子近视的“杀手锏”一、防控眼镜

防控眼镜是确实贵,也确实有用,但是要戴要先检查,看是不是适合!要先检查,最好是要散瞳,还要查视功能,这些都查完了要是适合,那么就别怕花太多钱,给孩子配,坚持戴确实比普通眼镜效果好。

控制孩子近视的“杀手锏”二、大户外

确实就是在外面玩,但是要是在白天玩,且最好是在室外的环境,哪怕是看看天空,散散步,当然动起来的运动会更好,比如打羽毛球、打乒乓球等!

控制孩子近视的“杀手锏”三、视力营养素

我们用的是乐睛的视力营养素,这个也是之前朋友的小孩吃了这个效果好,给我们推荐的,而我们也查询了很多资料,综合对比,就选了这个,这个喝着也是很方便,早晚随餐用就行!当然,我们也问过医生,说近视了补营养,确实也是可行的呢!所以我们就坚持喝了七八个月的乐睛视力营养素。

控制孩子近视的“杀手锏”四、坚持做眼保健操

别觉得眼保健操没有用!这个其实就是为了缓解眼周疲劳的,每天坚持去做,那么确实是有用的呢!我们就是近距离用眼多了,然后就做一次眼保健操,平均下来一天至少也做2-3次眼保健操。

控制孩子近视的“杀手锏”五、正确的握笔姿势

正确的握笔姿势采用三指执笔法,核心是“指实掌虚”:食指与拇指在距笔尖约3公分处轻捏笔杆,中指第一关节托笔,笔杆靠食指根部而非虎口,掌心自然空出,笔尖指向左前方10-11点方向。要这样做的目的其实很简单,握笔姿势正确了,那么连带的也是会影响坐姿的呢!

想要控制孩子近视,那么这5个“杀手锏”坚持去用,那么就能有效控制孩子近视发展了!

转发自:溧阳融媒体中心

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