入选时间：2016年 7 月 18 日

入选级别：第七层融会贯通

入选理由：青春，男，在校大学生，计算机专业，喜欢研究与记忆相关的知识。2014年10月他初识记忆吧，先自学了相关知识，因得不到指导进步缓慢而放弃，后来报名参加特训班，经过自己努力和全程导师的帮助，先后入选超级记忆、思维导图、超级速算和时间管理名人堂，成为一名高级大脑架构师。快速阅读第一期特训班开始后，机缘巧合下报名了特训，由于他基础良好（快速阅读需要有超级记忆、速算、思维导图、文章记忆相关知识），因此在快速阅读中进步较快，不到20天就完成了快速阅读升级体系，达到了第七层融会贯通。通过学习，他发现记忆吧的快速阅读侧重理解方面，建议读的每本书在半个小时左右，是比较靠谱的快速阅读。有的快速阅读培训机构，宣传每天读几十本书，估计有很大水份，看过理解的内容很少，所以他认为在知识的摄取上，记忆吧偏向理解的训练更有用处，加上独有的训练软件，普通人经过训练就可以拥有快速阅读的能力。为感谢他对记忆吧快速阅读升级体系的实践及对广大脑力同行者的帮助，特入选成为第3位快速阅读名人堂成员。

青春的快速阅读名人堂历程

   一、自我介绍

   大家好，我是黑龙江-青春，男，22岁，在校大学生，计算机专业，爱好记忆、速算、时间管理、思维导图、快速阅读、魔方。在记忆吧担任思维导图全程导师一职。在大一的时候就偶然间接触到了记忆吧，当时还没有特训，自己看贴吧大神的帖子学习，升到33级，44级记的东西比33级要多好多，没坚持下来，就放弃了。后来，偶然听到YY公益讲座，升到44级，正好当时有了记忆特训，就报名参加了特训4期，在三字经上又卡住了，放弃了。直到特训9期才重拾记忆，坚持不懈终于背下了三字经。我从2014.10.14开始接触记忆吧，到2016.4.5才通关，经历了1年半，中间多次放弃，到最后通关，感受颇深，体会到超级记忆只要努力是人人可以拥有的，最重要的还是坚持。

   二、我的快速阅读达人历程

   2016.7.2记忆吧开始了快速阅读特训的1期，我巧合之中参加了特训，本来没打算参加的特训的，但是在特级群里发特训群号了，一点就加进去了，然后又试了下问卷报名，就报上名了，这样，我就开始了快速阅读的升级。我认为快速阅读比其它四个体系简单，因为我从2号特训开始，到18号就完成了七层体系，期间也有考试复习没有进行训练，也可能跟我是高级大脑架构师有关，其它体系的训练使我的学习效率进步了，快速阅读中需要画导图，而对于导图名人堂的我来说，不是事。就这样，我很快的达到了快速阅读名人堂。

   三、各关通关要点

   1、第一层有的放矢

   【明确阅读目的】 随着世界脑力锦标赛的发展，中国有越来越多的世界记忆大师，记忆吧也有两位世界记忆大师，掌握超级记忆已经是这个时代的必需品，也不一定要参加比赛，但是可以提升思维，在今后的生活学习中更便捷。

因此本书的阅读应该属于增进理解类的专业书籍，目的是提高记忆能力。

（1）阅读前关于记忆的理解

超级记忆主要是图像记忆，通过图像来记忆比机械记忆和声音记忆更有效果，能在更短的时间记得更牢靠。

（2）阅读前的困惑和问题

为什么都是学习超级记忆，袁文魁就能达到世界记忆大师，而且培养了多位世界记忆大师，这是为什么？我能不能也达到。

2、第二层一针见血

概括阅读是通过在5分钟内快速浏览书名、副标题、作者、宣传语、封底、序言、后记、目录页、大概内容，找出感兴趣的地方，大概了解书籍的内容，来明确要重点读哪些内容，一本书中只有2成是最重要的，要找到这两层和对自己有帮助，感兴趣的地方。在这个信息大爆炸的年代，不能每一本书都看到，利用概括阅读就可以大概了解本书，知道这本书值不值得读。记忆吧的快速阅读升级体系很好，大天使老师讲的也很生动，心动不如行动，参加快速阅读特训吧。

3、第三层提纲挈领

框架阅读就是在读书之前，先花几分钟把书的目录看下，在脑中精简目录，从目录中截取关键词，这样在看书之前就会对书有一个整体印象，知道哪张要讲什么内容，哪张要重点看，或出现了哪个以前没有听过的名词，也可以重点看。我升级所用的这本《记忆魔法师》主要就是6根神奇的魔棒讲了配对、定桩、串烧、歌诀、绘图、动作这六种记忆方法，4把飞天扫帚讲了对应文章、单词、数字、考试的实战方法。乍一看书的目录有很多东西，又是魔棒，又是扫帚的，其实就6种方法，4个实践。其它的书也是一样的，书的目录有很多夸张的地方，要截取到最关键的词，这样我们就培养了框架阅读。

4、第四层一目十行

检视阅读是运用二八法则，用80%的时间来阅读20%自己感兴趣，觉得重点或不清楚不了解的地方。任何一本书只要抓住这20%的重点，都可以了解作者的意图，基本掌握书籍所要说明的内容。我读的这本《记忆魔法师》前面我通过框架阅读就已经知道要注意看那些内容，主要看6种方法，4种实践，抓好对自己有用的内容，比如里主要看绘图记忆，秒杀单词， 攻克考试，像记忆地理，记忆司法考试，我都用不着，就可以略过了。

5、第五层字斟句酌

第五层右级是逻辑填空，比较简单，大家试一试就过去了。左级阅读书籍心得见导图，用5W2H来分析句子，举例：

（1）情景图像再现训练，是记忆法最基础但也最关键的训练，如果没有图像就无法启动右脑超强的记忆功能。

关键字：图像

WHO:情景

WHERE:右脑

WHEN:在像

WHAT：训练

（2）在记忆魔法中，联想是最重要、最神奇的咒语。

关键字：联想

WHERE:记忆魔法中

WHAT：最重要、最神奇

HOW：咒语

（3）在画思维导图时，还要考虑到合理地利用空间。

关键字：空间

WHEN:画思维导图时

HOW：考虑到合理利用

（4）还有一个小技巧就是，如果能够限定时间或和朋友比赛记忆，效率可能会更高！

关键字：小技巧

WHO:时间、朋友

WHEN:比赛

WHAT：记忆

HOW：效率更高

（5）复习是达到终生记忆的关键！

关键字：关键

WHO:复习

WHEN:终生

WHAT：记忆

5.jpg

6、第六层触类旁通

第六层右级博览群书多刷几遍，看一看每本书的介绍就能过去。左级是通过阅读3本以上的书，取其精华，去其糟粕，加上自己的观点，形成自己对某一体系的认识，我在第六层选取了三本关于整理的书籍，《怦然心动的人生整理魔法》、《断舍离》、《扫除力》，我通过快速阅读，从三本书中总结出了自己关于整理的体系，主要内容如下导图：

6.jpg

7、第七层融会贯通

（1）特训前对快速阅读的认识

在参加记忆吧的快读阅读特训之前，我对快速阅读也是略微有些了解，以前看过东尼·伯赞的《快速阅读》里面的内容也忘的差不多了，记得有各种的看法， 单行，多行，还有V型看法，从书的左上角向下看到底在往上看到书的右上角，看法有很多种，还有引导，引导也写了很多种，但我感觉都没有什么用，28法则，其实书中8成的都是废话，在记忆吧的课程中，引导只提了一种，就是手指，我感觉就够用了。快速阅读速度快的话，每分钟可以达到上万字，感觉也是很厉害的，现在看看这种大部分都是小说，只要了解了主要的人物故事情节就行了。

（2）特训中对某一层通关要求的再认识（通关要求设置的意义、对自己的启发和促进、对自己能力提升的影响、还可以进行的改进等）

快速阅读升级第六层“触类旁通”，就是多看几本同类的书籍，吸取百家之长，结合自己的观点，来建立自己的体系。我最开始是要看记忆类的书籍的，但是记忆这类我通过在记忆吧的学习和看书已经有很多的了解了，无外乎就是编码，连结，定桩，万变不离其宗，所以我决定改成一个对自己有帮助，有挑战的——整理类。

整理类书籍我看了三本《怦然心动的人生整理魔法》、《断舍离》、《扫除力》，《怦然心动的人生整理魔法2》这本只看了关于折衣服的部分。这几本书都是日本人写的，有的人也把整理当做职业，日本人对收纳、整理真的是很有研究。《怦然心动的人生整理魔法》由于比较火也排成了同名电影，《我的家里空无一物》是一部6集电视剧，讲的是极简生活。我就是看了这些电影才对整理感兴趣的，大家也可以看下。

第六层“触类旁通”升级要求：用思维导图的方式画出你对某一主题的总体认识，形成自己的相对完整的见解。达到了第六层的要求，就掌握了通过对书籍的阅读来确定自己的知识体系。我就是通过阅读三本整理类的书籍，扔了好多衣服，原来舍不得扔的书，也都捐给了图书馆，东西虽然没有达到书中只剩下心动的东西，但也是少了很多，对我帮住很大，接下来就是减少物品的买入了，要在买东西之前思考，不然买回来了，不喜欢扔了，太浪费了。

（3）和其它网络快速阅读培训的差别

记忆吧的快速阅读侧重理解方面，建议读的每本书在半个小时之内，并没有达到每分钟上万字，是比较靠谱的快速阅读。有的快速阅读培训机构，宣传每分钟上万字，这种大部分都是看小说类的，小说情节简单，记个大概还是可以的。但我认为记忆吧偏向理解的训练更有用处。

（4）各种快速阅读流派的异同以及它们的优点

快速阅读各个流派我倒是不太清楚，但大部分都是训练眼睛视幅，争取一次看多行，多看些内容。通过训练人人都可以达到的。

四、通关后，对快速阅读的新认识

快速阅读并没有那么遥不可及，人人通过短时间的训练都是可以达到的。通过快速阅读的学习，我也看了四本书，也掌握了其中的精华，通过学习记忆吧的快速阅读体系左级就可以掌握阅读的原理，怎么看，怎么理解，怎么记；右级就是记忆吧独有的软件训练，舒尔特可以训练视幅，擒贼擒王可以掌握文章的中心内容，寻根问祖可以抓取关键句，火眼金睛可以快速找到所需内容，捕风捉影是学习快速阅读的必备，练习眼睛的速度，逻辑填空可以锻炼人的逻辑理解能力，博览群书可以了解每本书的类型。

记忆吧的快速阅读体系是综合了各个流派，取其精华，去其糟粕，在加上独有的软件训练而成，非常好，普通人经过训练可以达到，没有夸张的宣传，值得信赖。

望记忆吧的各位脑力同行者早日达到快速阅读名人堂。

五、未来之路与感谢

（一）未来之路

该拾起英语了，争取早日英语达人。

（二）感谢

感谢李博士创办了记忆吧，感谢大天使老师，感谢小牧老师，感谢咸老师，感谢浪花老师，感谢UFO老师，感谢mouse老师，光北老师，漂流老师，森林老师，记忆吧的每一位脑力同行者。

附：所有升级心得链接：

第一层 有的放矢http://www.jiyi8.cn/thread-82968-1-1.html

第二层 一针见血http://www.jiyi8.cn/thread-82955-1-1.html

第三层 提纲挈领http://www.jiyi8.cn/thread-82995-1-1.html

第四层 一目十行http://www.jiyi8.cn/thread-83007-1-1.html

第五层 字斟句酌http://www.jiyi8.cn/thread-83039-1-1.html

第六层 触类旁通http://www.jiyi8.cn/thread-83347-1-1.html

第七层 融会贯通http://www.jiyi8.cn/thread-83349-1-1.html

更多牛人学习快速阅读的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn

公益传爱心，全民记忆吧！

赠人玫瑰，手有余香！