五分钟阅读法

今天的直播课学到一个有意思的阅读方法:5分钟阅读法。

这个方法和我之前提到的微习惯有点类似,如果觉得每天坚持读书半小时很难做到,那就从每天5分钟开始,或者从每天只看一页书开始,就会变得很好坚持了。

5分钟阅读法

五分钟阅读法就是随意找本书,根据目录找到自己感兴趣的章节,然后从这里开始阅读。

并不一定限定在只读5分钟,可以读5分钟后,写下自己印象深刻的内容,并在此基础上做一些延伸思考。

考虑书中的内容该如何应用在工作,育儿,生活上?

围绕内容思考我们自己在日常中遇到的问题,而那些“痛点”则正好适合作为写稿的主题。

好记性不如烂笔头,在记笔记的同时,思考如何进行运用,才会印象深刻,另一方面,读书笔记也是一个很好的建立素材库的方法。

只有不断的用输出倒推输入,形成阅读与写作的正循环,才会越发养成爱阅读的习惯。

在完成一个5分钟阅读周期后,因为是自己感兴趣的章节,可能希望进一步阅读,可以继续第二个5分钟阅读,这样持续下去,相信一天阅读半小时也不会是难事了。

由于阅读门槛很低,只需要5分钟就可以开始,所以碎片化时间更容易被利用起来,这样相对来讲,每天阅读5分钟的习惯就很容易坚持下来了。

原来微习惯可以运用在这个阅读与输出上,这倒给了我一些新的思路与感悟。

现在我每天的阅读,也可以用这种方法来尝试了!

每个人都可以结合自己的经历去总结不同的方法,或许我在微习惯里就在无形中运用了这样的方法去读书,只是总结度不够,并没有形成系统的方法论。

以后在进行归纳总结与复盘时,还是需要进一步的深度思考才是。

知识点自己会用是一方面,若能形成行之有效的方法论进行普及推广,相信会有更多的人受益,这才会有更大的价值体现。

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