进入2020年，从一月份的疫情扑面而来，我们所有人发现宅在家中，就是最好的选择，远离以往的习俗：拜年，走亲戚，打牌，逛街，看电影。
时间悄然的进入2月份，想象怎么利用这段时间，索性就进入自己的小书房，翻阅自己以往的一些书籍，有曾经看过，也有买了之后就没有看过的书：这些书籍涉及管理类，历史类、心理学以及杂类。
身处新时代的创业气息，自然不免对创业以及管理类的书籍相当感兴趣，这就涉及《精益创业》、《增长黑客》、《让大象飞》、《赋能》、《指数型组织》此类书籍；并且深陷其中，个人感受最深的收益：如果认知错误，那么结果一定偏差。创业不是热情和聪明头脑，而是方法论。
个人在践行微小习惯，是从每天散步开始，微小行为是每天散步，不做任何具体公里要求，只要求散步就ok。享受散步的乐趣，散步的时间期间内，享受周围的人、树草花木、声音，感受散步的心情即可。
第二阶段，开始每天散步半小时。
第三阶段，开始尝试散步中，加入快走的环节。
以上践行中，满足2分钟法则，对任何的习惯进行拆分动作要求！
灵感来源：
1）《掌控习惯》
2）《晨间日记的奇迹》
3）《早起的奇迹》
4）《吃掉那只青蛙》
5）《微习惯》
