今天是失业的第38天，每一天都在焦虑狂躁中度过。夜里失眠是常态，半夜醒来接着失眠也是常态，每天茶饭不思，担心未来，四处碰壁，也是常态，害怕与不安无时无刻不在腐蚀着我的心灵。
烦恼无处可诉，毕竟悲喜不相通，又何必徒增彼此烦恼，每个人心里都有一缸子烂账，自顾不暇，又哪有时间顾得上你。可能有人会说，朋友的可贵之处就在于为彼此排忧解难，但如果对方真的是你最好的朋友，你又怎舍得让ta再次承担如此重任。如果对方不是你最好的朋友，那还有互诉衷肠的必要吗？
人，在某种程度上就是一座孤岛，很多事情都是需要独自消化 ，暗自体会，除了自渡，无可解救
在过去的38天里，花了三分之二的时间去找工作，白天在各大招聘网站游走，面试一场接着一场，打压也一波接着一波，自我怀疑也越发加重
我很焦虑，开始陷入了中年危机的漩涡当中，无比的害怕。于是，报了一个接着一个的网课，只是想提高自身技能，没日没夜的边刷网课边实操 ，说实话，适度焦虑在一定程度可以激发人的求生欲，可以激励人主动学习
但同时也会影响人的身心健康
现在的我，最害怕的就是打电话回家和接到家里的来电，这两个我是真心的害怕，甚至连过年回家的欲望也快被消磨殆尽了
工作，爱情 是围绕20出头年轻人被关注的核心话题
而我两样都不尽人意，自己倒是没有太大的介意，而长辈们就不一样了
越是临近年关就越害怕过年，上学时害怕长辈问成绩，长大后害怕被问工资以及个人情感生活。可是有很多事情不是你想回避就能回避的，该回答的一个也不会少，只会一个接着一个
以前总说 90后是垮掉的一代，现在最早的一批90后已然步入30大关，现在的90后，是整个社会不可或缺的中坚力量，现在还有谁敢明目张胆的说 90后是垮掉的一代，就算有，也只敢暗地里 小声逼逼。90后的焦虑不比谁少，从上学到工作，从分数到KPI,无一例外。
焦虑这种东西很玄乎，虽看不见它的肉身，但却能轻易得到它的灵魂。
解决焦虑最好的办法就是调整心态，提升自身硬实力，更加要懂得居安思危。
但，人都是有惰性的，温水煮青蛙是常态。居安思危之所以可贵，因为它有可能是一颗速效救心丹，关键时刻可以保你不死。
面对焦虑，调整心态，提升自我，保持警惕。
