感赏自己今天多了一点觉知力自控力，开始思考要说出口的话究竟合不合适。
二是今天能够敞开胸怀接纳意见，因为我知道自己需要改进，我知道姐妹们莫大的善意。
三是今晚睡觉时间有所提前。决心要做的事是一定可以做到的。自控力有增长了。
0926感赏
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