2023-02-14

      近几天读完了《被讨厌的勇气》,我发觉我身上最缺乏的就是勇气,我的诸多烦恼源于人际关系,我害怕被讨厌,害怕被拒绝,害怕被轻视。所以我很敏感脆弱,内心反复拉扯,总是逃避问题,也不相信自己可以获得幸福。

      而且我意识到自己自我意识过剩,过分关注于自己,把自己作为世界的中心,常常以审视的目光解剖自己。同时我又活在别人的期待下,总想尽善尽美,不想得罪别人,一字一句说得不妥帖就会思来想去。

      这些是我一直以来的毛病。这一年会好一些,我将很多注意力转移到兴趣爱好上。户外运动令人轻松愉悦,那些脑子里的纠缠全都消失了,我由内而外释放笑容,享受着飞扬自在的青春和淋漓尽致的快意。在家里也会沉潜下来读书、练字、朗读,生活无比充实。岁月葳蕤生香,慢慢亦漫漫。

      不过这一两个月也夹杂了新的烦恼,关于个人问题,一些自卑情绪随之浮上来。尽管知道一切看缘,但事情像疾驰的火车猛然倾覆,一开始变换得让我摸不着头脑。现在慢慢接受,这是一个双向选择题,我没有给出答题卡,对方半递出的手已然收回,双方都无妨碍。像书中那样,分离课题,会简单很多,轻松很多。对方怎么做是他的事,我怎么做是我的事,不去干涉,也不要被左右情绪。另外要活在此时此刻,不去纠结于过去,也不寄托于未来。过去已然过去,无力回旋,未来模糊而遥远。像表达什么,做什么,就拿起那份勇气,享受当下的这一刹那,人生才会完满,才会幸福。

     

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