自由书写的好处就在于我想写什么就写什么，没有任何限制，这样才能写出我内心深处最真的想法，也能体会到掌控自己的感觉！
每天早上都比下午和晚上自控力好，所以任何时候都要保持头脑清醒，坚持不要吃多，把握吃饭的量，万物皆可吃，这样才能和食物有更好的关系！
自从坚持写日记，慢慢感觉到自己越来越会调整自己的状态和心态，没有之前那么麻木，也能明白做事情要适可而止！
以前每次看到一百字还有点头疼，现在不看字数，写着写着就超过一百字，我相信这次肯定不会再断更了！
想写什么写什么！
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