退休老人需要关注

      有一天,咨询一结束,就看到有5个婆婆的未接电话,还以为发生了什么事情,赶紧打电话过去问下情况。

      婆婆:“你在哪里啊?”她边说边笑,听着像是边上有人的样子。

      我:“我在中心,刚做完咨询,有什么急事吗?”

      婆婆:“那你在那边等,我带个老姐妹,来找你咨询。”

      然后说了一下地址,没一会,婆婆就带着一位阿姨,过来了。

      原来是阿姨的先生,我叫做叔叔的,退休了之后,不爱出门,也不爱跟人交流,阿姨有些担心,想让我看看,是不是抑郁了。

      最好的,当然是叔叔能够到中心,做个测评,然后做咨询会比较好。可是,叔叔对于心理咨询比较回避,不愿意出门。于是,阿姨提出,可不可以去她家里看下,看看叔叔的状态怎么样。其实正常是不可以的,正常心理咨询师的工作原则是“主动求助”。

      但是这个关系比较特殊,我们最后商定,下周的某个时间,跟婆婆一起到阿姨家吃个午饭,顺便跟叔叔聊聊天,先看下状况再说。

      到了约定的时间,叔叔开车来接我们。第一眼看到叔叔,中等身材,保持的很好,简单的T恤,干净整洁,精神状态也比较饱满,对我们也非常的客气。

      叔叔阿姨两个人,住了一套四居室的大房子。客厅连着阳台的落地窗,落地窗外就是一片翠绿,江滨公园的美景一览无余。我自己看了就心旷神怡,很想就椅子坐下来,静静的发一会呆,看一会书。一到家,叔叔就出门去买菜,阿姨就张罗着泡茶,等叔叔回来,阿姨就钻进了厨房,给我们准备午饭,叔叔就边泡茶边聊些家常。

      因为跟老家的人都是相熟的,有很多共同认识的人,比较有话题,叔叔非常的健谈,对人和事有独特的看法,对自己的老年的生活,也有规划,每天去公园运动,跟朋友喝喝茶,总体生活比较清闲。我倾听了叔叔很多年轻时的故事,对生活对生命的思考和感悟。虽然退休之后,突然闲下来,有一些不太适应,但是辛苦了一辈子,也确实累了,需要休息。

      想到我爸刚退休的时候,也有一段时间,不爱出门,常常在家睡大觉。我当时的感觉是,一是他真的累了,需要把几十年的辛苦,通过睡眠的方式找补一下,另外,也需要适应一下退休的生活,尤其是男性,完全的闲下来之后,需要在家里,重新找回自己的位置和价值感,中间的落差还是挺大的。

      所以,需要身边的人,给予更过的关心和鼓励。所以阿姨就做个很好,很关注叔叔的情绪,也会寻求外界的帮助。虽然偶尔还是会有些小斗嘴,但是那种关心是写在脸上的。

      当家里的老人退休时,也需要我们作为子女更多的关心和陪伴。记得那时我爸到我这边住了一段时间,心情好了许多,回去之后也变得更有活力。

      我鼓励我爸还有这位叔叔,拿起笔来,尝试着记录自己的人生,尝试着写写自己特有的人生回忆录。这对于自己和整个家族,都有非常大的意义。

                                2021.9.5

     

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