中原焦点团队 徐晓霞  网络初级28期  坚持分享第（203）约练（53）（2021-12-24）

阻碍咨询的因素

焦点的视角，所有的阻碍都是转机，所有的问题都是机会。

一，多话

不同学派，不同咨询师定义不同。说的和主题完全不相关，可能是多话。控制会谈话题的方向，释义，中断，情感反应。简短回应，贴着他走。跟主题不相关了，那您所说这些跟定下来的主题关系是什么？您是继续聊这块，还是聊之前的主题？

如果感觉就来一两次，控制会谈话题的能力更要强一点。

是不是多话和咨询师也有关系，咨询师不认为多话，或者咨询师自己就多话。作为助人者，修自己，打好基本功，学好设置，容器大。关注人。不严格的咨询设置就就容易移情等。设置越严格，阻碍咨询效果的因素越少。

咨询师对咨询不了解，自己也会多话。

几种多话类型：

宣泄行，有更多情绪在里面，需要接得住，而且要留更多时间给他，中时不时澄清，确认。

倾吐型，没有太多情绪，一吐为快。

癔症型，爱表演，试着去听到他希望的是什么？所以有可能的话您希望先聊哪一块？

表演型。

都是需要去倾听，接住他，澄清，确认。

表白型，类似抱怨型，都是别人的错。接的住，听到抱怨背后的期望，找到在乎的点。那么多话的背后希望的是什么。

没有突发意外的点，都需要按照设置走。

掩饰型，用各种话掩饰内心的焦虑，避免聊到。

安全与放松是来访者敞开心扉的前提。

外向型。容易导致话题聊着跑题。

二，沉默

求助者中心疗法，只要在安全放松的氛围，沉默会给来访者带来思考。沉默几秒钟，咨询关系好，信赖感强，沉默多一些也可以。一般咨询，不适宜沉默时间太长。实际中的咨询关系，不会沉默很长时间。适当沉默有点点压力，会说带来思考。

1.怀疑型，咨询关系没有很好建立。第一次就要给来访者讲清楚。面对怀疑型，鼓励，强调保密原则，态度诚恳。一旦咨询关系建立也就好了。

2.茫然型，他自己真的不知道，咨询师就要多问，多鼓励，多从很多点问。语言软化，一点点，试试看，说了一些后及时强化，鼓励。

3.情绪型，往往带着情绪而来，烦着呢，或者对咨询师不信任。需要稳得住，很好陪伴，重新建构。用云手，换位，共情。共情以情感反应实现。

4.思考型，随时观察非言语表情，

5.内向型，耐心，引导，做很多尝试。需要更用心。

不管哪种沉默，咨询师需要更慢。

6.反抗型，就是非自愿，能聊啥聊啥，不以改变为目的的聊。

三，依赖，企图让咨询师解决问题。

孩子不愿意做，效果是甚微的，远远没有直接给孩子做好。做之前阳谋，咨询不给建议。持续聊一段时间。

当他让咨询师分析分析已经开始依赖。成年人也是问他，我怎么看不重要，咨询主要探讨你怎么看，你是怎么想的？

坚守设置，不要把自己情绪卷入咨询中。

依赖产生原因。来访者不理解咨询实质，咨询不给建议。习惯于找答案，最好的答案是自己。

不能接受寻找答案的痛苦。如果发现依赖，及时处理，给他鼓励。我们自己的理念要正确，自己的咨询理念至关重要。

四，移情，精神分析认为，没有出现移情咨询还没有开始。移情，反移情，移情又有正移情，负移情

移情，来访者把对生活某个重要人物的感情转移到咨询师身上。

反移情，咨询师把对生活中某个重要人物的感情转移到咨询师身上。

正移情，把好的情感转移到咨询师身上。负移情，把不好的情感转移到咨询师身上。

依赖，是信赖你的能力。移情是有情在里面。

五，阻抗，阻抗来源于精神分析。当来访者不配合就是阻抗。阻抗的本质是自我暴露，变化意味着焦虑。

阻抗形式

沉默，寡言，赘言

内容阻抗，理论，情绪发泄，讨论小事，无关紧要的事。

讲话方式阻抗，外归因，健忘，顺从，控制话题，最终暴露，开始随便扯，最后来个炸弹性信息。不要定义域为阻抗，遇到看设置是否到位，关系，是否太快。

咨询关系阻抗。到点不来，作业不做，诱惑咨询师，请客送礼。

阻抗产生原因

成长中的痛苦。继续剖析自己可能有痛苦，

功能性失调，继发性获益

对咨询师不认同

对阻抗的处理

考虑关系，更多共情，理解，不要推进太快。自我觉察，有了觉察可以相对应调整。