清晨被一阵清脆的鸟鸣吵醒,拉开窗帘阳光瞬间照亮了整个房间,还不等我把朦胧的眼睛睁开,便闻到了夏天的味道,那是一种特有的明净与和煦。先生说,我离开的日子小城常有雨水光顾,闷热潮湿着实让人不舒服。今日,天空放晴了,不经意间夏已来临。
夏天来临了,迎着阳光、披着绿装、携着花香悄然来临了,一副富足、热烈、自信的模样。看窗外,梧桐树枝繁叶茂,冬青叶油亮油亮,还有一树如火的石榴花更是深情似海。清风徐来,它们频频点头问候,似乎很确定的告诉我,这个季节定时多彩多姿的。
一周前我还在C市学习,北方的春季很短,所以夏早早就来到了,但因为日昼温差较大,我终究分不清楚是暮春还是初夏,只是感觉天好蓝,云好白,远远望去就像一幅平静的画面,然而这份平静却终究不能安抚我内心的焦虑与不安。
正像周国平所描述那样:我天性不宜交际。在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。
更确切的说,我时常为自己的乏味而自卑,不喜交际更害怕交际,甚至有所抵触,当然总是喜欢独处的。这次异地学习实在是份难得的工作任务,我很欣喜,十分爽快的从BOSS那里应下,但内心总有个小人在隐隐发憷,担心自己该如何面对陌生的环境陌生的人?直到出发前夕,脑海里还不断设想各种场景,担心小城人的平庸与渺小是否会受到异样的眼光。
“你能行,你可以的!”
隔着屏幕,先生发来鼓励的话语。
“我可以,我能行!”
相信自己,放松自我开始勇敢尝试。
既来之,则安之 。从第一次接触的自我介绍到课堂问题的沟通应答,从小组激烈的讨论到设定情景演练,我发现自己竟然可以做到从容自若,而且也十分享受这种氛围,待课程全部结束,不仅为自己赢取了掌声也为公司争得了荣誉。
当然,这次异地学习也许微不足道,但我却认为这是一次超越自我的体验,而最终获得圆满成功的原因就是自信。
自信,是怎么做到的?归纳了几点,我悄悄的罗列出来,也希望能帮助您:
1、 公众场合发言,发言前要有所思考,表述的观点简单有力。语言表述无需华丽的辞藻,但一定不能闪烁其词。观点要以结论为先,然后层层展开简单论证,所要表达的内容结构性会显得很强,逻辑思维也会更清晰。
2、和他人沟通说话时,注意把语速放慢,声音放低,确保对方能听清楚并能体验到声音散发的魅力。毕竟每个人的声音不同属于不可控的事实,但是我们可以随时把控语速和语调,如果讲话太仓促、声音太大或太小或气喘吁吁,就会削弱你的吸引力。事实上,通过学习如何呼吸,让自己的声音低沉,达到理想的音量、音调和节奏,就能够实现有力、自信的声音。
3、 善于赞美他人,敢于接受赞美。在恰当的时间、地点和场合称赞他人,这样的称赞不仅能给他人带来欢喜,带来信心,而且还可以创造和谐的氛围;另一方面,大方的接受别人的赞扬,然后说“谢谢你!”并懂得享受这种赞美,如此不但对方快乐,自己也能从中分享快乐。
4、 坦然面对不足,虚心接受意见。面对别人的批评要学会谦虚的接受,并虚心的向他人请教。学习的过程就是心智成长的过程,我们本身就是带着问题来的,试着接纳自己的不足,而当别人能够直言指出自己的缺失时,想想,这该是一件多么难能可贵的事情。
5、 多一些爱好,多一些阅读,不断积累丰富自我,增强自己的不可代替性。“做人真正经,自己最累;做人假正经,身边人最累;做人没正经,但只要有真本事,人家就说是真性情。”这是《欢乐颂》里的曲筱绡的处世观,意思是说,青年也好,壮年也好,老年也好,有一些真本事、真功夫,才活得不累。人只有这一辈子,而这一辈子只涨不跌的投资就是学习,从学习中不断发现自己,做好自己,才能不断的品尝快乐、收获充实。
说了这么多,其实最终一句话:自信取决于自己的内心。
真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑;内心不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。
因为过于“在意”,则表露出了对自己乏味的自卑,因为有所“在意”,才有自知之明,那么到底需要“在意”吗?我只能告诉你:每个人都会有自卑的时候,如果能在自卑中不断的成长,自然就会变得越来越自信。
生活中很多时候,我们往往看到的是别人拥有的好,而忽略了自己拥有的优。
同屋住宿的小妹学习能力特别强,她可以做到利用英语来记忆课程知识,而且还把有趣的往事做成了厚厚的手绘日志,观赏她的日志我从内心里佩服她。课程临近结束,她却对即将面临的工作存有一丝担忧,“你要相信自己,你一定行的,不要忽略了你自己的优秀。”我用坚信的声音告诉她,因为我真的相信她一定会做的更好。
我走在小城的街道,呼吸着空气里的清清爽爽,晨风从耳边吹过还帮忙梳理着散乱的发丝。阳光透过梧桐树叶,轻轻洒在我飘扬的碎花裙上,顿时生出明丽的色彩,我知道这应该是自信的光芒,我将带着它走进季节的风中,真诚感受夏日的情怀。
连雨不知春去,一晴方觉夏深。
不久的夏日将变得酷热难耐,炎炎烈日下更有汗水弄湿辛勤人们的衣襟,然而那汗水里包含的正是坚强、向上和自信,当经历一场酣畅淋漓后,迎来的便是五谷丰登的收获。