5月检视

G189线下2.0践行

通过检视早睡早起晚总结,发现每天都能进步一点点,早睡,提升睡眠质量,锻炼身体,都要用心体会。早检视,晨间反思对自己来说由消耗向滋养精力转变,逐渐形成自然醒。

工作方面:

逐步踏实细致完成工作,心态平稳,精力较为集中。发现问题也有,还没有解决问题的规划。

心态方面:

建立一种平和的、自由、乐观心态。合理作息、规律饮食、适当锻炼。

家庭方面:

常回家看望父母。家人永远是我最爱。多抽时间陪孩子,与他们一起成长

心态方面:

建立一种平和的,自强的的乐观心态

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