昨天嘴馋,中午吃了一份石锅拌饭,谁知今天就回弹了两斤。这两斤之前我是花了近半个月时间少吃多动才减下了的,一次嘴馋却又回来了。昨天吃完,晚上也正常做运动,却架不住体重又回弹的命运。本来就是容易胖的体质。到了一定年龄,这肥就更难减了。