今晚小组作业练习：
1、人像卡
三张：代表“快进”的自己
三张：代表“慢版”的自己
三张：代表按照生命韵律正常的自己
2、复原卡
一张：“快进”的自己 让我学到什么功课？
一张：“慢版”的自己 让我学到什么功课？
一张：按照生命韵律正常的自己 让我学到什么功课？
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快进的自己
1.委屈的
2.不情愿的
3.伪装开心的
功课：觉得自己拥有很多，负担太多，想要的太多。
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慢版的自己
1.有信仰的
2.看不惯这样的慢慢的懒散的自己
3.优雅高贵的
功课是：一心四用，看娃，工作，陪伴老公，家务
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1.拥有梦想的自己
2.态度坚决，目光坚定且强壮有力量的自己。
3.开心美丽的自己。
功课：走出自己内心的困境，外面的世界很精彩。
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9.14
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1.愤怒的自己
2.压抑的想呐喊发泄的自己
3.有负担紧张的自己想什么都不穿放轻松的自己。
@李娟快版是压抑～更多～
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慢版的自己
1.面部都不协调了，都扭曲了，还拖着，一直到了拖不下去的时候才开始行动。
2.假开心的，觉得自己还挺好，装
3.知足常乐的自己，自欺欺人吧。
@李娟感觉慢版的～～～貌似，一直有个假装在
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正常韵律的自己
1.坚定的目光相信自己可以的
2.自信满满阳光灿烂的自己
3.做自己，不在乎别人的看法
娟儿～正常韵律的你～～～就是自信耶～
快版是压抑，慢版是假装，正常就是自信的！
得把那个自信满满的正常的自己，活出来！
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快进的自己让我学到什么功课？
快进的自己让我学到不敢正视自己。看不清自己。
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慢版的自己让我学到：漂浮不定不踏实，没有落脚点。
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正常韵律的自己让我学到，悠闲自在，亲密无间
