后记：
我属于回归本我、专注时候就超美，自信，自恋，灵魂发光，哪哪都对了。
洗澡时候看见自己美美哒，怎么穿裸体也很美，我知道我回归当下了。看着镜子里的眼神有了光彩。我的1000份交差了，虽未通关，还欠了阿武，阿强和阿邦人情。但是可算能休息下了。本我回到了开心状态。处于“脑补”时候的我和阿顺聊天都觉得卡顿，需要想下如何发给他，没有了清明时候的静定与自然而然。
原文：所幸自己能内观一点，不然这状态堪忧呀。正如关关和我说的那般“我为何老是在我与阿顺能不能结婚上面纠结（觉察“脑补”前我一直在患得患失中反反复复幽幽暗暗里反复徘徊），其实只要和他相处的时候是开心的就好，其余的都是次要，此为活回当下，唯有此，结果才会会很好”。
比如纠结“今日中午阿顺和我聊天语气非常不友好，不耐烦一般”，比如纠结自己“单方面付出得不到对方的爱”，比如“看到阿顺朋友圈里和朋友出去的美拍又觉得自己配不上阿顺了，不一会又开始自我建构说配得上”，比如纠结来纠结去，但其实本我都懂，它很懂也很清晰，有机会与他牵手，其实不必在意结果，过程比较重要，过程中大家都进步了就好了。我有瑜伽陪我，我会进步，阿顺也是。如此就好了，结果自然也会好。
静坐不一会就是静不下来，躺在桌上联结呼吸，人也很自卑状态，阿顺说的“拿手机拍照看见自己很美的状态就是出不来”，我知道“我不在了”。觉察“脑补”，类似于“脚不在了”的情况，忽然就静定了。瞬间变脸了。原来很多人你觉得他很定是因为他很安于本体，不容易被周围影响。
今日一整天对着电脑，所幸有阿强，阿邦和阿武帮我，不然眼瞎了都完不成任务。
觉察“自己脑补了阿顺的‘自己还有900天回来地方’这句话”以后，静坐一小时，我睡着了，本我真的太困太困了，睡醒了察觉肚子发酸，脾胃不舒适。
所幸自己能内观一点，不然这状态堪忧呀。正如关关和我说的那般“我为何老是在我与阿顺能不能结婚上面纠结（觉察“脑补”前我一直在患得患失中反反复复幽幽暗暗里反复徘徊），其实只要和他相处的时候是开心的就好，其余的都是次要，此为活回当下，唯有此，结果才会会很好”。
比如纠结“今日中午阿顺和我聊天语气非常不友好，不耐烦一般”，比如纠结自己“单方面付出得不到对方的爱”，比如“看到阿顺朋友圈里和朋友出去的美拍又觉得自己配不上阿顺了，不一会又开始自我建构说配得上”，比如纠结来纠结去，但其实本我都懂，它很懂也很清晰，有机会与他牵手，其实不必在意结果，过程比较重要，过程中大家都进步了就好了。我有瑜伽陪我，我会进步，阿顺也是。如此就好了，结果自然也会好。
《我成了他的伞》
我很少喜欢一个人。
唯独阿顺是例外。
遇见他，我终于体会到小芳姐还有标叔和元叔，还有杨老大对我的呵护了。
就如关关所言，把自己的精气神养上去。
养好了就能不这么付出和呵护，做这些都是无用功了。
要做就做有用的功，不做无用功。
爱情绝非一人默默付出与单方面的走心就能拥有的。爱是双方付出。阿顺对我有引领作用。自当别样对待。但距离结婚相差十万八千里。
因为我动心，他没有。
本周追我的阿强有了九岁孩子，他说续弦不必管他的孩子。说的轻巧，那得付出多少，牵绊多少。若非关关老师的强大，何人能轻易接纳前妻的孩子，并毫无界限感相处甚欢。
