今天上班，一位同事姐姐腰疼的厉害，不得不去医院拍片做检查，结果是腰椎间盘突出和骨质增生。拿着片子和医生的医嘱去请假时，领导还满脸的不高兴。我们同事在一起议论着：病在自己身上，舒服不舒服自己知道。不要看领导的脸色，身体是最重要的。
忽而让我想起了，前日12月31日吴彦祖谈阑尾破裂经历上了微博热收。他3月份因为一次阑尾炎入院，以为只是食物中毒，等了三天才终于去医院。可是因为耽搁的时间久，化脓的如此厉害，以至于险些丧命。吴彦祖提示这是一个很大的警钟，不要把健康视为理所当然，如果大家身体有什么问题，千万不要拖延，尽快去看医生。2020年必须要注重健康，因为没有健康你将一无所有。
生命、健康面前，不管你是明星还是大富豪，都和我们普通人一样。没有健康，你将一无所有。前段时间我也刚刚查了体，也是亚健康状态，血压也很低。
2020年自己定了目标，不单单是多读书，还想学习写作。在下班后的业余时间，思考、写作会占用我的时间。自己一定要合理安排好，规划好。再忙也要抽出时间来运动健身。身体是革命的本钱。
