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沉迷于时间管理的我,某件事事情已经拖延了许久,从内心的逃避,到行动上的回避,也遇到自己治疗不了自己的时候,变成了懒癌。为了让自己有所行动,攻克自最终,我想到的方法是采用立个FLAG 的形式来逼迫自己,希望我自己能成长
首先,讲讲自己怎样来处理自己回避的问题:
1.通过安排
特定时间来处理有关事务;
2.将要做的事情通过子弹笔记进行拆解,变成碎片可行动部分;
3.逐步实施--难度即将在这里出现(如果容易做的话,就不会拖这么久了)
其次,我会将实施过程写在这里,让你和我一起来分享我的治愈之旅。
现在是 11月13日 9:20 我写完这段启动文字啦,立马开启我的攻克之旅,也会和大家分享,当中遇到了哪些问题
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