今天在医院陪护家人，恰逢泌尿科科举办健康讲座，我便在一旁旁听了这一堂很特别的健康科普课。
讲课的医生用通俗易懂的语言，把泌尿系统的知识娓娓道来。从肾脏每日滤过大量血液，讲到结石为什么有的疼、有的毫无痛感，疼的结石反而是在移动，悄无声息的结石才更危险，听了让人印象很深。
课堂上还讲到膀胱、前列腺的养护要点。提醒女性要重视几个特殊阶段的泌尿系统防护，尽量减少染发剂、美甲这类化学用品接触；男性不要久坐，温水坐浴对前列腺有养护作用。医生也讲到，前列腺病情轻重，不能只看腺体大小，更要看自身排尿的症状。
原来很多中老年疾病，和人均寿命延长息息相关。不少病痛并不是年纪大了就理所应当，早发现、早干预，好好保养，就能减少身体的损伤。
一边陪护，一边听完这一节课，收获满满。很多日常的误区被解开，也懂得了往后生活当中该注意哪些细节，对家人的健康照料也多了一份参考。
