
偶是可爱的闹钟妹妹
前几天读初一的外甥来家里,看中了我的闹钟,就是上图这款,用他的话讲还挺可爱的。打算送他一个。
之前我给他送过一个30分钟计时沙漏,也给他解释了为什么送沙漏给他,其实就是让他能提高时间的价值,在特定时间内专心于手头的事。

偶是古老的计时器——沙漏
我给自己买的计时工具还不仅上面的闹钟和沙漏,还有两个机械计时器,红色单位用,马卡龙家里用,真的挺败家。

偶是实用的机械计时器

工作场所也得有个计时器
但是我没有后悔,这些物品好看的外观不仅让我心情愉快,也确实在时间利用上帮了我的忙。
马卡龙机械计时器,就吸附在冰箱上,孩子们拖拉时就能派上用场。当然他们也学得快,有时他们求我时也利用计时器反监督我时间到了该做什么事了,妙。
不管用沙漏,还是用机械计时器,核心的一点是,在有限的时间内集中精力完成工作,即番茄工作法。我99%肯定做事效率高的人都用番茄工作法。

使用番茄工作法时,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后进行短暂休息一下,比如5分钟,然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。
是不是很简单,当然这25分钟你也可以根据实际情况调整,但是不要偏离太远,时间太短无法形成连贯的思维,时间太长人会疲劳,精力会分散,对视力也不好。
孩子学习当然也可以用番茄工作法,且称番茄学习法,跟孩子讲清楚番茄,试试番茄,习惯蕃茄,最终爱上蕃茄。
以后见面可以这么问:今天,你蕃茄了吗?