2018-03-28

打卡日期:2018年03月26日

打卡累计天数:22/30

#宣言(你什么都会,只是需要被唤醒!)#

�孩子第一个30天目标:

1.每天9点睡觉,早上6:50前起床;

2.每天到家先吃4:20做作业(利用番茄钟);

3.每天阅读半小时,听读英语。

�妈妈第一个30天目标:

1.每天早上6点起床,晚上10点睡觉;

2.每天阅读半小时;

3.每天学习英语;

4.每天打卡。

章许泽  10岁 践行打卡11/30

1.早睡早起:早上6:40起床,晚上9:30睡觉;

2.放学回家先吃:✅

3.番茄钟:3

4.阅读:

5.今日闪光点:(1)按时睡觉

#父母教练检视#

到9点,作业还没有完成,他说早上起来做,现在早睡的想法已经在他心里扎根了!

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