第一个心理营养一一无条件接纳。
如果一个O到3个月的婴儿没有得到妈妈或其它重要他人的无条件接纳，那么就会导致两个心理营养不能被满足，第一点是:他从来就不知道什么叫无条件接纳;第二点是:他不知道什么叫做被人家重视的感觉，而直接会使孩子价值感降低，甚至会导致孩子一生在寻寻觅觅那个重要他人给予他这两种心理营养。这两种心理营养缺失，在孩子的成长里面常常会出现情绪问题，人际关系问题，甚至偏差行为。
所以O到3个月是妈妈影响儿童的重要时期，如果国家有个法定假期让产后妈妈在这关键的三个月里安心陪宝宝该是一件多么人性的事情!
3个月后我们怎样做才算是无条件接纳呢?
当孩子犯错时，当孩孑没有满足自己期待时，我还要接纳自己的孩子，尽管他犯错了，但我要无条件接纳他这个人，他是我的孩子，尽管他的表现没达到我的期望值，但我看到了他的改变，我依然爱他这个人，这样把真爱给孩子，就会让孩子感觉到他是被无条件接纳了，孩子的价值感也跟着会升发起来！
生活中要用真爱去经营亲子关系，爱里面有丝毫的判断，不耐烦，不信任等负面情绪时孩子都会敏感的捕捉到，所以只有真爱才有人生！
面对自已也一样，当自己情绪又失控时，当我有负面情绪时，我也要接纳自己，因为我虽然还会有负面情绪，但我已经比以前进步了，我还是可以做得更好一点，我相信我自已，找到了方向，行动起来，目标容易实现。所以我是非常愿意接纳此时的自己，加油!
