按时间的维度来做反思
按周叫做周检视,按月叫做月检视,按年度叫做年度检视
一周里面任何一个时间都可以来做周检视
叶老师建议选择周五周日或者周一
周检视是对过去一周与对未来一周的检视,由于我们有大量的事物写在我们的收件箱,还有日程表,还有清单。
如何做周检视,先看看日历和清单,再翻翻晨间日记,看看那些总结下来的经验,以及未来一个月至三个月的日历上的确定的事情,这样就好像开车,往前看,会看到比较远的视角。让人踏实,带来对未来的路比较清晰的路径
然后看清单,越快做越好,也许不着急,但是提早做就越能掌控状态。
对于周检视还有一个比较重要的约定,那就是清空收件箱,把里面的事情排上日程和清单,不能排的收进将来也许的文件夹里
人生做多少,在于把重要的事情做到极致,我们要删除不重要的,再选出重要的再选出重要紧急的以及重要的确定日期和日程的事件
周检视的内容步骤
1.查看日历
2.查看清单系统
3.清空收件箱
4.养成习惯后,看看梦想版,看看人生五万米高空