打卡主题：阅读以下材料，提炼出对读者有用的信息，从一个角度切入写出自己感想：
“人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。 --周国平 《独处是一种能力》”
字数：500字以上
寂寞的三个层次，你在哪一层？
寂寞，不寂寞？是享受还是折磨？
朋友你现在寂寞吗？或者寂寞过吗？寂寞给你的感受是什么？你在寂寞的时候都做了什么？在我的经历中，我将寂寞分为三个层次。
害怕寂寞层：曾几何时，我也是一个害怕寂寞的人，那是一种非常可怕的感觉：仿佛被世界遗弃，一人待在屋里，坐卧不宁，唉声叹气，迫切想出去，可又不知道去哪里，不知道该找谁；想做些什么，可又不知道做什么，即便有也无从做起，或立马不想做。自己被困在一个无形的牢笼里，无法摆脱，甚至不能呼吸，一分一秒都是煎熬。这种感觉会在失恋的时候达到顶峰：痛哭流涕，活不下去。
习惯寂寞层：人是一种奇怪的动物，在痛苦、挣扎、绝望过后，你会习惯，你会发现其实一个人挺好。之前的觥筹交错，彻夜狂欢，花前月下，山盟海誓不过是镜花水月一场。人终究还得靠自己，重新认识自己，面对自己，改变自己，寂寞也就不是那么难熬。吃该吃的饭，做该做的事，把之前不喜欢的事做好，看一个人的电影，品一个人的清茗。繁华过后归平静，洗尽铅华方为真。
享受寂寞层：当习惯了一个人，你会发现寂寞不再是寂寞，而是一种享受，你不再是一个人：书中的人物，心中的自己他们都会一一浮现，与你对话、交流、畅谈，你的内在、灵魂开始逐渐丰盈，这是一种特别美妙的感觉，因为你知道自己要什么，并且努力去做，这是真正的自我超越与飞升，你不再是一个越热闹而心里越孤独的人，你是一个越寂寞内心越丰富的人。外在的喧闹过后，回到家中，那个才是更自在真实的你。
周国平 在《独处是一种能力》一文中写到：人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
寂寞的三个层次是循环渐进的，最开始的害怕挣扎成就了后面的平静淡然，平静淡然带来了最终的愉悦享受。
亲爱的朋友，你现在是在寂寞的第几层呢？
