100天33本书,来挑战吗?

第8周阅读检视(55/100天)

进度检视

1.本周阅读1本,截止昨天累计阅读18本,阅读进度18/33=55%时间进度55/100=55%。本周节奏仍然有点慢,新增1本。

2.简书日更第49天,上一周的日跟倦怠期算是熬过了。本周第一次偿试了小说类输出,应该算是一个新的挑战,只有自己去做了,才会有更深的体感。

已读书单

第51本《定投十年财务自由》2022.4.22

第52本《稻盛和夫的哲学心法》2022.4.24

第53本 《当我遇见一个人》2022.4.25

第54本 《帮助孩子爱上阅读》2022.4.27

第55本 《这样读书就够了》2022.5.3

第56本 《洛克菲勒自传》2022.5.5

第57本 《人间值得》2022.5.6

第58本 《原则》2022.5.7

第59本 《快速阅读术》2022.5.8

第60本 《父母的语言》2022.5.11

第61本 《用一年的时间重生》2022.5.12

第62本 《不管教的勇气》2022.5.13

第63本 《拆掉思维里的墙》2022.5.16

第64本 《正面管教》2022.5.18

第65本 《给孩子立规矩》2022.5.22

第66本 《一年顶十年》2022.5.25

第67本 《教养在生活的细节里》2022.5.31

第68本 《卡片式阅读笔记》2022.6.7

阅读感悟:

《不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作》

我为什么吼叫?

首先我们找到那些容易让我们发脾气的日常因素。所谓的知其然才能知其所以然,让我们找到了这些日常容易让我们发脾气的原因时,就可以有意识的避开这些因素。我们可以在本子上记录下,书中所谓的“情绪触发器”。

很多人就有动不动爱吼叫的习惯。所以我们不要太苛责,自己也不要期望自己能在一夜之间就有很大的改变。细心的观察自己的感受和想法,让自己看到和感受到我们的行为对孩子和自己所产生的影响。

当我们开始学会多花一些时间观察自己孩子的相处状态时,我们就会自然而然地发现自己改变了对的孩子淘气的方法。这里面的观察是不在任何评判的去观察,保持正念的状态。

这本书还没有看完,挑选了一些我认同的点分享给大家。

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