【思维导图实战派】刻意练习之“遇见成长的自己”计划01/300

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检视：将近一个月不练，手生了许多。学习了思维导图之后，我发现自己很少生气了，这可能是因为我知道跳出一个思维定式，还有无数条路可以走。这是一个非常不错的静心方式。当你知道你“可以这样”而非“必须这样”做的时候，压力瞬间小了很多。

优化：进阶可以更细致一点。

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